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高血压饮食方面应注意什么?

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高血压饮食方面应注意什么?

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王燕
王燕 郑州大学第五附属医院 主任医师
根据您叙述的家中有高血压的患者,高血压是近年来临床诊断上比较常见那个疾病,也是心内科地的慢性病,多发病。多见于中老年病人。日常生活中,除了要按时服食降压药以外,还要留意低盐低脂饮食,留意适当的锻练,减低体重。血压高的患者容易再次出现头疼头晕的症状。需要强调的是平时要多晒太阳,多运动,保持愉悦的心情,戒烟酒。

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根据您叙述的头晕是三级高血压的患者来看。这是临床诊断上心内科比较常见的个疾病。也是比较轻微的个疾病。1级高血压的患者,通过压制饮食,减低体重,适当锻练等生存干涉的方式,也可以使血压超越正常。但日常生活中要留意忍耐,同时要监测数据血压。

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