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脂肪肝做什么运动健身

提问时间：2022-07-04 07:32 | 1人回答 | 43次阅读

运动健身脂肪肝脂肪

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脂肪肝做什么运动健身

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共1条回答

李峰临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-07-04 07:48

脂肪肝最有效的运动是有氧运动，包括快走，慢走，游泳，羽毛球等等，这类运动消耗体能较大，但是光靠运动对脂肪肝的治疗效果比较有限，同时还要配合饮食治疗，限制高脂肪食物的摄入，建议多喝水，多吃新鲜的蔬菜，水果，少吃辛辣刺激油腻的食物，还要戒烟戒酒

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推荐感冒了可以去检查肝功能吗 2024-05-10 18:45

感冒了也可以去仔细检查肝功能的。无论什么时候都可以仔细检查肝功能，只要早上空腹就可以，感冒的时候仔细检查出的的肝功能是感冒时候的肝功能，这个时候由于有感冒的关系，可能会有一定的肝功能异常。这种仔细检查是代表着身体的实时变动。但是如果有其他肝胆疾病，也是可以仔细检查出的的。需要强调的是要多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，避免受凉。

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