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感冒鼻塞睡不着怎么办
提问时间:2024-05-15 18:54
|
1人回答
|
59次阅读
感冒鼻塞
睡不着
感冒
问题描述:
感冒鼻塞睡不着怎么办
全部回答
共
1
条回答
卢成瑜
广州医科大学附属第一医院
主任医师
回答时间:2024-05-15 18:57
感冒鼻塞睡不着,可以用热毛巾热敷鼻子,也可以用热水宝热敷鼻子周围。可以吃一些抗感冒的药物,比如感冒冲剂、感冒胶囊、感冒灵等。多喝一些热水,还可以洗一个热水澡,也能缓解鼻塞的症状。感冒时需要吃清淡易消化的食物,有稀粥、烂面条、蔬菜汤等。禁止辛辣、刺激性的食物和烟酒刺激。感冒鼻塞需要加紧治疗,以免迁延成鼻炎。平时要注意多开窗通风,呼吸新鲜空气,适当锻炼,注意休息。如果是过敏引起的鼻塞,要注意远离过敏原,出门戴口罩。
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