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营养饮食
大腿根外侧肉多怎么减肥?
提问时间:2024-05-22 06:32
|
1人回答
|
48次阅读
怎么减肥
大腿
减肥
问题描述:
大腿根外侧肉多怎么减肥?
全部回答
共
1
条回答
张永生
山东省立医院
副主任医师
回答时间:2024-05-22 06:35
我们大腿以及腹部是脂肪比较多的部位,而且脂肪也容易沉积在这些地方,同时大腿的肌肉也比较肥厚,所以我们大腿显会比较粗壮。这种情况平时还要留意饮食,不要吃太多油腻食物,想要减大腿的肌肉以及肥肉,需要有多做有氧运动压制饮食,或者在局部做针灸埋线,抽脂减肥等。需求注意受伤的部位避免沾水,以免造成感染。
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