在亲戚面前说错话了，导致现在很焦虑

提问时间：2023-05-09 20:08 | 1人回答 | 40次阅读

焦虑

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在亲戚面前说错话了，导致现在很焦虑

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马保海潍坊市妇幼保健院副主任医师回答时间：2023-05-09 20:22

像您这种因为似乎是做错事而表现得特别的焦虑抑郁，还是根据您的情绪心理因素有很大的相关性，需要保证良好的心态，这种情况很常见，即使说错做错也没有太大的问题，您的亲戚也并不会把它放在心上，应该多向好的方面想，才能摆脱这种困境

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数据太简单，无法判断病情和抑郁严重程度，会导致诊断有误，治疗方案不合适等问题。建议到正规医院医院精神心理科就诊，通过检查、心理咨询、问卷调查等方式进行综合评价，是否患有抑郁症。明确诊断后进行系统性治疗。

心理健康科 宝宝分离焦虑期的表现

宝宝在几个月的时间亲密的对象，这个亲密的对象是妈妈或者长期陪伴他的家人，宝宝处于形成特殊的情感连接阶段，一般在宝宝7-9个月的时候，如果爸爸妈妈或者其他主要的照顾和宝宝分开一段时间，宝宝就会产生分离焦虑的情绪，分离的时间是宝宝分离焦虑期，会有特殊的表现。宝宝分离焦虑期的表现1、叛逆阶段。表现为哭泣，踢和

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2021-04-10

心理健康科 焦虑心脏的痛苦怎么办？

关于焦虑症这种疾病，很多人不重视，偶尔出现的不良感情，可以通过自我指导释放，对健康没有任何影响。但是，不安障碍不同，患者过度紧张和担心、手掌出汗、心悸、恐惧等感情可能会伴随心脏不适，这些都很常见，积极治疗不安障碍，一般心脏不适症状也会消失。但是，不排除是否真的有心脏病，可以去医院检查心脏彩色多普勒超

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2021-04-10

心理健康科 焦虑症的症状和表现焦虑症怎么办？

在当今快节奏的生活中，许多人的心理压力越来越大，大多数人担心学习、工作和其他事情，可能会出现不安症状。事实上，焦虑是一种常见的症状，这是一种正常的症状。但是，很多人不太了解不安障碍的症状，不安障碍来临时，非常烦恼，会发生紧张的恐惧和过度的担心。那么，不安障碍的主要症状是什么呢？1、感情症状。患有焦虑

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心理健康科 抑郁症伴发焦虑症是什么表现？听音乐可以治疗抑郁症吗

抑郁症焦虑症是指长期性抑郁导致的焦虑症，是抑郁症和焦虑症的综合性表现，对病人的身心健康危害极大。它不同于简单的抑郁和焦虑。有些焦虑症患者只有焦虑的表现，不伴有抑郁症的症状，有些抑郁症患者以抑郁为主，不伴有焦虑症的症状。而抑郁焦虑症既伴有抑郁，也伴有焦虑，但它以抑郁为主，所以叫做抑郁焦虑症。一、抑郁症

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2021-12-01

心理健康科 焦虑症会引起身体哪些不适？三大异常信号暗示焦虑症

人有各种各样的感情，不安也是正常的感情，但随着生活节奏的加快和社会竞争压力的增加，人们经常出现病理不安状态。病理不安状态会导致人们在生活中过度不安，也就是现在精神科所称的不安，不安严重影响人们的日常生活。出现以下三种症状，表明可能有不安障碍，需要尽快向专业机构合理治疗。不安障碍会引起身体的异常表现吗

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2021-12-02

心理健康科 焦虑症患者饮食需注意什么？多吃鱼和坚果可以治疗焦虑吗?

焦虑症现代快速发展的社会常见的疾病。焦虑症主要是以焦虑状态为主要特征的神经症类型。焦虑症患者大多面临压力和精神紧张等症状。当然，在比较普通的状态下，实际上也是正常的自我保护反应。焦虑症面临的对象不固定，但有很大的担心、紧张、恐惧、心理不安，伴随着自主神经功能异常和肌肉紧张等无意识的身体症状。对于患有

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2021-10-29

心理健康科 多安排旅行可以缓解焦虑吗？焦虑的人如何进行护理保健？

不安障碍的主要特征是心慌、不安、无名担心、睡眠障碍、自主神经系统功能障碍的状态，不安障碍会影响患者的人际关系、生活、工作、学习等各方面的能力，随着时间的推移身体的免疫力也会下降，不安障碍对患者的危害非常大焦虑的人，如何进行护理保健？第一，合理饮食，多吃富含b族维生素的食物。例如粗粮类、动物内脏、蔬菜

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2021-10-29

心理健康科 淋巴结和焦虑有关吗？两者关系匪浅

淋巴结是一种常见的淋巴疾病，患上淋巴结的时候，患者的身体总是感觉没有任何力气，而且身体总是会大量的出汗。体温也上升，血沉也加快，患者非常不舒服。患淋巴结的危害性很大，如果病情得不到控制，也有可能引起病变。所以，做到及时治疗是很关键的。对许多患者来说，淋巴结被认为与不安有关。淋巴结和不安有关系吗？正常

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