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失眠是什么原因引起的?

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失眠是什么原因引起的?

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张国喜
张国喜 北京大学人民医院 副主任医师
如果患者最近有什么烦心事的话,或者是由于工作生活紧张,压力比较大的话,很有可能是引起失眠的病因,多考虑属于神经调节的问题。建议患者可以适当的先吃一些镇静安神的中成药和一些营养神经的药物来治疗。注意规律作息,保持情绪稳定,避免劳累和精神紧张,必要的时候需要去正规中医院就诊。

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如症状无明显改善,建议患者及时到实体医院就诊,查明原因,对症治疗,避免耽误病情。失眠考虑工作生活中压力过大、过于疲劳,精神长期处于紧绷状态有关。

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