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孕妈妈想吃羊肉可以吗?

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孕妈妈想吃羊肉可以吗?

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兰军良
兰军良 临汾市人民医院 副主任医师
羊肉是我国人们主要食用肉类之一,也是冬季进补佳品。羊肉肉质细嫩,味道鲜美,具有补血调血,散寒开胃,促进血液循环的作用。如果是孕妇,不存在对羊肉过敏史的情况下,也是可以食用羊肉的。羊肉被公认为是冬季滋补的佳品,可以提高免疫力,特别是对手脚冰凉的群体来讲,在冬天是可以适当的吃些羊肉来促进血液的循环,或者是改善身体的代谢。

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