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心血管内科
血脂高禁忌什么食物
提问时间:2024-11-26 13:20
|
1人回答
|
60次阅读
血脂高
血脂
食物
问题描述:
血脂高禁忌什么食物
全部回答
共
1
条回答
张春香
海南三亚解放军425医院
副主任医师
回答时间:2024-11-26 13:23
血脂高时,主要禁忌的食物是高热量、高脂含量的食物。像生活中常吃的红烧肉、红烧排骨、红烧牛肉或者是煎的牛排,这一类的食物不太合适吃。还有就是高糖的食物,像可乐、饮料这种含糖量非常高。榴莲、香蕉等水果,也是注意尽量要少吃的。其他蛋白质含量特别高的海鲜类的,瘦肉,鱼,嘌呤高的食物,虾、贝,这类食物在体内,可以通过分解代谢也会引起血脂升高。所以血脂高时,禁食主要是这种高能量、高热量的食物,宜多吃一些谷物,纤维素含量比较高的蔬菜。
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