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脸上长痘痘体内毒素怎么排出
提问时间:2022-05-20 17:36
|
1人回答
|
46次阅读
脸上长痘痘
脸上长痘
内毒素
问题描述:
我脸上起了好多痘痘,是内分泌失调引起的身体的毒素无法排出,脸上长痘痘体内毒素怎么排出?
全部回答
共
1
条回答
兰军良
临汾市人民医院
副主任医师
回答时间:2022-05-20 17:39
脸上长痘痘体内毒素可以通过多喝水、多吃新鲜蔬菜等方式排出。喝水是最有效的排毒方法之一,排出人体毒素的主要途径是出汗和排泄。多喝水可以促进身体代谢,增加汗液和排尿,加快毒素的排出。体内毒素多,长痘痘的话,要多吃植物纤维含量高的绿色蔬菜。这种蔬菜能促进肠道的运动,有助于更顺畅地排出排泄物,排出毒素。
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