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血脂高会引起中风吗

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血脂高会引起中风吗

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高建军
高建军 潍坊市妇幼保健院 副主任医师
血脂高有可能会引发中风。血脂高的患者,由于血液过于黏稠,有可能会影响到微循环,长期不进行治疗,就会增加患有中风的几率。中风除了与血脂高有一定的关系外,还与高血糖、高血压等有一定的关系。血脂高的患者想要降低患有中风的几率,一定要保持健康的生活方式,平时生活当中需要适当地增加有氧运动量,多注意饮食结构调整,必要时可以服用降脂药物进行治疗。对于血脂高的患者,需要定期抽血检查血脂、血糖等情况,定期测量血压。

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血脂高的饮食要求就是低脂、低热量饮食,虾是属于一种非常优质的蛋白质,但是要注意吃虾一定要注意烹饪方式,虾本身是一种高蛋白,它的热量并不是特别的高,但如果吃的油爆虾、各种口味虾,或者是油榨虾这种口味非常重的,那么无形中它的一些调味、油,这些其他的热量就增高了。所以说,血脂高肯定是能吃虾的,但是一般推荐白灼、水煮虾为主,油榨、油爆虾要少吃。

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