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菊粉和水苏糖哪个对便秘好

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菊粉和水苏糖哪个对便秘好

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王俊宏
王俊宏 江苏省人民医院 主任医师
相对于菊粉来说,水苏糖对便秘的改善效果会比较好一些。菊粉是一种食品配料,由于其中含有丰富的膳食纤维,因此在服用后能够增加粪便体积,促进肠道蠕动,对便秘具有改善作用,但是有不少人对菊粉会存在有过敏反应,因此并不是所有人都适合的。水苏糖含有对人体肠道有利的乳酸杆菌、双歧杆菌,能够调节肠道菌群平衡,促进肠道有益菌生成,对于便秘和腹泻具有双向调节作用。

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正常情况下,如果6个月大的宝宝便秘,可以适当降低奶粉浓度,在两次喂养中多喝水。如果是纯母乳喂养的孩子,妈妈需要多吃富含纤维素的食物。最近组织中的纤维素含量可能比较高,对宝宝的便秘有很大的帮助。 六个月婴儿便秘主要表现为排便次数减少、粪便干燥或排便困难。有些婴儿会出现食欲不振、口苦、腹胀、打嗝,有些人会出现下腹疼痛,这些与肠蠕动功能障碍有一定的关系,但也与心理因素有一定的关系。由于粪便干硬和羊粪,婴儿可能有下腹痉挛性疼痛或坠落感等不适,左下腹可触及痉挛性乙状结肠。便秘对婴儿有很大的危害,体内毒素难以排出,应采取一定的方法治疗婴儿便秘。

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