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孕37周便秘拉不出来怎么办

提问时间：2024-04-26 15:32 | 1人回答 | 81次阅读

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孕37周便秘拉不出来怎么办

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王青临汾市人民医院主任医师回答时间：2024-04-26 15:35

孕37周便秘拉不出来，一般不考虑口服泻药或者使用灌肠的方法缓解症状，而是要适当的通过饮食结构以及生活习惯的调整来缓解症状，实在没有办法的情况下才使用药物治疗。需要适当的多吃蔬菜、水果，多喝温热水，可以多吃香蕉、苹果、火龙果、梨、猕猴桃、红薯、海带等食物，避免吃油炸、烧烤以及烟熏食物。在饭后可以适当的做一些缓慢运动，比如散步，可以促进胃肠道的蠕动，有利于便秘症状的缓解，选择用药主要考虑使用外用的润滑剂。

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孕后期缓解便秘的方法有：1.需要孕妇多注意饮食，以清淡、易消化为主，还可以适当的吃一些含有膳食纤维的食物。2.平时还需要多喝一些白开水，促进体内的新陈代谢，起到软化大便的作用。3.平时还需要适当的运动，这样也可以促进肠管蠕动，有助于排便。4.还需要每天养成定时排便的习惯。5.平时还可以服用一些肠道益生菌调节肠道菌群，缓解便秘。6.如果便秘症状比较严重时，也可以在医生的指导下偶尔使用一次开塞露来进行排便，但是存在胎盘前置的孕妇不能使用。

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