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骨折术后骨质疏松怎么办

提问时间：2023-08-21 19:12 | 1人回答 | 58次阅读

骨质疏松骨折

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骨折术后骨质疏松怎么办

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亢晓冬

亢晓冬临汾市人民医院主任医师回答时间：2023-08-21 19:25

骨折术后骨质疏松要从多个方面来进行综合性治疗，具体包括：第一，食物方面，要多吃含钙食物，如豆制品、奶制品，还要多吃含富含维生素D的食物，能够促进钙吸收。第二，药物方面，老年人可以服用钙剂、维生素D制剂、骨化三醇等，有些人还可以服用降钙素原，保证骨质疏松治疗。第三，运动方面，要适当运动，以促进肌肉功能和关节功能恢复。在运动时，可以适量采用户外运动，能更好促进钙吸收。

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情况一般来说伤筋动骨100天要好好的歇息，到三个月的时间是比较好的，特别是在头一个月的时候，必须留意制动器，好好的卧床歇息，不能够实施剧烈的活动，平时的时候也是要在日常的饮食当中多吃许多有营养的食物，身体健康才是最重要的，在感觉到彻底恢复可以的情况下，适当的实施许多锻练。需要声明注意注意保暖，避免受风着凉。多晒太阳，避免在阴冷潮湿的环境中工作和生活。

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