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怀孕可以吃羊肉吗

提问时间：2024-11-19 12:50 | 1人回答 | 54次阅读

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怀孕可以吃羊肉吗

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张明利

张明利河南省中医药研究院主任医师回答时间：2024-11-19 12:53

羊肉中含有有利于孕妇及胎儿生长发育的物质，但是也需要根据孕妇的体质来判断，对于体质偏虚寒、四肢不温、怕冷的孕妇可适量食用，可补虚温中、开胃健脾，以羊肉汤为主，少吃羊肉串等。怀孕时是可以食用羊肉的，不过一定要保证吃的是全熟的肉。羊肉味甘、性温，具有补肾壮阳、暖中祛寒、温补气血等功效。而且孕妇要适量吃点肉这样才能保证身体营养的均衡，不过吃肉也需要有所区别区分，例如红肉。孕妇可以适量吃些红肉，红肉有补铁、预防贫血等功效。

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推荐过敏可以吃羊肉吗 2024-11-26 21:06

过敏一种日常生活中最常见的临床症状，比较常见的过敏性皮肤病有接触性皮炎、荨麻疹、过敏性皮炎等。羊肉是油腻的食物，在中医学上来说也是热性比较大的食物，属于发物的类型的，因此是很容易诱发或者加重过敏的现象，所以说这种情况下是建议患者忌口，特别您现在是在过敏性皮肤病的严重期间，还是应该要多禁止才是的，暂时不要图嘴快乐而吃了，以防加重过敏病情。另外禁食辛辣刺激食物禁止吸烟喝酒，少熬夜，多锻炼身体，提高自身抵抗力。

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