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高血糖人能吃西瓜吗
提问时间:2024-11-26 21:45
|
1人回答
|
47次阅读
高血糖
血糖
西瓜
问题描述:
高血糖人能吃西瓜吗
全部回答
共
1
条回答
徐建威
山东大学齐鲁医院
副主任医师
回答时间:2024-11-26 21:46
血糖高的人是可以吃西瓜的,但是一定要少吃,而且不能吃西瓜最甜的部分,可以吃西瓜靠皮的那一部分。西瓜的升糖指数是比较高的,如果进食过多的西瓜,会造成血糖快速的上升。糖尿病的病人在选择水果时,要选择尽量升糖指数低的水果,比如桃子、梨、苹果、樱桃、草莓、柚子等等,而且这些升糖指数偏低的水果也不能多吃。建议每天吃水果的量控制在一个拳头的大小,而且水果分次吃,每次吃半个,在两餐之间来进食水果比较好。
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