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血脂高血糖高吃什么

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血脂高血糖高吃什么

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王凤英
王凤英 首都医科大学宣武医院 主任医师
血脂高和血糖高是两种不同的疾病。血脂高是脂代谢异常,需要吃降脂药。血糖高是糖代谢异常,需要吃降糖药。但往往糖尿病患者多合并高脂血症,而在血脂异常症的患者人群中,糖尿病也是高发疾病,两者常常并存。血脂高要看血脂谱中血脂哪一项比较高,选择的用药是有所区别的。甘油三酯高,可以用β类的降脂药。胆固醇及低密度脂蛋白高,可以应用他汀类的降脂药。而血糖高有口服降糖药和胰岛素可供选择。

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要少吃或不吃含有胆固醇比较丰富的食物,其中包括鸡蛋黄,鱼仔,虾酱,动物内脏以及奶油等,可以食用新鲜的蔬菜和水果,如果经过饮食调整以后,胆固醇仍然不能降到正常,可以服用他汀类的调血脂药物,这类药物是以降低胆固醇为主要作用,同时有升高高密度脂蛋白的作用。我们通常所化验的血之中,包括甘油三酯,低密度脂蛋白,胆固醇以及高密度脂蛋白,如果化验显示胆固醇水平升高,可以诊断为高胆固醇血症。对于胆固醇升高的人要从生活方式和饮食习惯中进行管理,要减肥运动。

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