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婴儿补血食谱有哪些

提问时间：2024-04-22 10:35 | 1人回答 | 62次阅读

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婴儿补血食谱有哪些

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吴东海

吴东海中日友好医院主任医师回答时间：2024-04-22 10:37

婴儿补气可以多吃许多鸡蛋黄，菠菜，香菇，木耳，也可以多动用许多红枣枸杞煮粥喝，也可以多吃许多动物的内脏，也可以多吃许多血类，但是必须留意均衡营养的配搭，可以多配搭许多比较新鲜没工业污染的蔬菜，多吃许多含有维生素比较丰富的水果，定期检查几下贫血的情况。需要声明注意不管大人还是孩子都要保持乐观的心态，家里要有好的氛围，才有利于孩子的健康。

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