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营养饮食
豆浆可以和虾一起吃吗
提问时间:2024-11-26 11:43
|
1人回答
|
61次阅读
豆浆
问题描述:
豆浆可以和虾一起吃吗
全部回答
共
1
条回答
苏藤良
北海市人民医院
副主任医师
回答时间:2024-11-26 11:47
豆浆和虾一般是可以一起吃的,因为豆浆中含有丰富的蛋白质,经常吃可以补充我们身体所需的蛋白质能量,提高免疫力,虾的营养价值很高,含有丰富的蛋白质,钙的含量也非常高,可以预防骨质疏松,补充身体钙含量等,但是要注意不要摄入过量,避免容易引起不消化和胃肠道不适。
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