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适合多囊卵巢的食疗粥

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适合多囊卵巢的食疗粥

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兰军良
兰军良 临汾市人民医院 副主任医师
多囊卵巢综合症的患者,多合并其他内分泌科疾病.,部分患者会有合并糖尿病高血压,肥胖,体重指数增加。所以多囊卵巢综合症患者的医生都会指导其科学的运动饮食管理,定期监测血糖。饮食中尽量避免摄入大量的高淀粉类食物,多食粗粮饮食,宜干不宜稀,饭后适当运动.。

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感冒的情况,在饮食上要清淡,还要补充些水果,其包含着丰富的营养成分,也能够多选择些含维生素的,比如苹果、香蕉、梨,要避免去吃油腻、辛辣、刺激性食物,火锅、煎肉、花椒、辣椒的食物是不能吃,平常饮食要选择比较易消化,高蛋白的食物,建议给身体补充一些鸡蛋、牛奶、鱼,患者要保证营养的增加,体质中的增强,让患者的感冒恢复健康。

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