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怀孕期间吃什么食物补铁比较好?

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怀孕期间吃什么食物补铁比较好?

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谢彦文
谢彦文 广医一院 副主任医师
应该是消化不良引起的、要饮食有规律、不要总是暴饮暴食、吃饭的时候最好可以做到细嚼慢咽、便秘的话可以多吃香蕉、韭菜等。不太给自己太大的压力、如果比较担心的话、最好可以到当地的医院肛肠科进行检查。

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