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血糖高可以吃全麦面包吗

提问时间：2024-11-26 09:27 | 1人回答 | 88次阅读

血糖高血糖

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血糖高可以吃全麦面包吗

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高珊中日友好医院副主任医师回答时间：2024-11-26 09:30

血糖高的人可以吃全麦面包。因为全麦面包与普通的面包相比，其中的膳食纤维、粗纤维含量明显增加，并且也含有人体正常所需的微量元素、蛋白质、钙等，热量以及糖分也非常低。增加饱腹感的同时，既补充了营养，又促进了排泄，可以起到辅助控制血糖的效果。但是，也不能过量食用，吃面包的同时要减少其他主食的摄入，可以搭配牛奶食用。血糖高首先要控制饮食，重要的还是及时使用药物控制血糖，治疗期间通过复查调整治疗的方案。

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