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练形体可以减肥吗

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练形体可以减肥吗

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夏长军
夏长军 河南中医学院一附院 主任医师
练形体有助于减肥,通过加快新陈代谢排出脂肪达到瘦身效果。吸脂手术也能改善肥胖体型,通过小切口吸出局部堆积脂肪,且由于脂肪细胞不可再生,减肥后反弹机会较小。

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一般来说,人工流产是指人工流产,人工流产后的病人通常可以喝适量的酸奶。 人工流产是一种通过手术终止妊娠的创造性手术,主要适用于不愿意分娩、不采取避孕措施和相应的避孕措施,但仍有避孕失败导致意外妊娠。人工流产可分为普通人工流产和无痛人工流产。 一般流产患者可以喝适量的酸奶,因为酸奶是一种富含半乳糖、微量元素、益生菌的健康饮料,半乳糖是一种容易被胃肠道组织吸收和利用的能量物质,可以帮助患者快速补充体力,所以患者术后适量喝酸奶有利于身体的恢复。但喝酸奶时要常温饮用,每次饮用量不宜过多,以免引起身体不适。 建议流产后患者注意休息,避免疲劳,出现不适症状时,及时到医院就医。

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