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子宫脱垂可以做哪些运动

提问时间：2024-04-29 09:53 | 1人回答 | 55次阅读

子宫脱垂子宫运动

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子宫脱垂可以做哪些运动

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苏藤良

苏藤良北海市人民医院副主任医师回答时间：2024-04-29 09:56

子宫脱垂可以做一些缩肛运动，可以有效的收缩盆底的肌肉，每次做15~20分钟左右，每天做1~2次有助于子宫脱垂的恢复。子宫出现脱垂可能是由于生宝宝的时候出现难产的情况所造成的，也有可能就是肚子部位受到一些压力所引起的子宫脱垂，有些患者子宫出现脱垂，可能就是先天性发育异常的原因所引起的，不同的病因治疗的方法也是有所不同的。平时在日常生活中要注意好好休息，不要做剧烈的运动，也不要提重物。

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