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脑供血不足的食疗方法有哪些?
提问时间:2024-10-19 17:19
|
1人回答
|
75次阅读
脑供血不足
食疗
问题描述:
脑供血不足的食疗方法有哪些?
全部回答
共
1
条回答
白晓燕
临汾市人民医院
副主任医师
回答时间:2024-10-19 17:23
脑供血不足一般需要有增强营养调养,多吃红豆,花生,木耳,西兰花,猪血,猪肝。芝麻,鸡蛋等,也需要有多吃新鲜蔬菜和水果,你需要有留意歇息,也需要有始终保持充足深度睡眠,也不加班,增强体育锻炼,饮食清淡为基础,但不能够吃辛辣食物和刺激性食物,闹肚子食物比较好。需要强调的是不要吃太硬的食物,也不要吃辛辣刺激的食物。
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