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易感冒的人喝桂圆壳泡水可以吗

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易感冒的人喝桂圆壳泡水可以吗

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王凤英
王凤英 首都医科大学宣武医院 主任医师
感冒分风寒型和风热型,用的药都有清热解毒作用,这时候吃的滋补品,都会与感冒的解毒治疗相冲突。所以不适合吃常规药物和桂圆。至于熬夜的情况可以伤气血、耗心津,是可以吃常规药物和桂圆的,有一定滋补调养作用,但是不能替代按时睡觉的作用。缺觉或者颠倒黑白地睡觉,对身体的伤害,想通过食物来弥补是侥幸心理。

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