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痛风人能吃茄子吗

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痛风人能吃茄子吗

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于淑霞
于淑霞 山东省立医院 副主任医师
痛风患者可以吃茄子,因为茄子属于低嘌呤食物,也属于一种碱性食物,对患者的病情是不会加重。常吃茄子对预防高血压,动脉粥样硬化,心脑血管疾病有一定食疗作用。

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血糖偏高、缺锌分两步走。1.缺锌时可以多食用一些含锌的食物,比如核桃、芝麻、花生,这些食物最好是在两餐之间吃,不要吃得过多。也可以通过一些红肉进行补充,包括鸭肝、猪肝、牛肉、大豆、绿豆。如果缺锌达到了中度以上,就应该服用一些含锌的制剂,包括硫酸锌或者是葡萄糖酸锌进行补充。2.对于血糖升高的情况,要经过饮食控制,适当运动,需要对每天的进食总热量进行调控,并且每天进行一定的运动量,多运动可以增加外周组织利用葡萄糖的能力。如果经过饮食和运动治疗以后,血糖仍然在高水平,就需要加用降糖药物达到降低血糖的目的。

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