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芒果吃了会容易上火吗

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芒果吃了会容易上火吗

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冷启刚
冷启刚 山东省立医院 主任医师
芒果是一种热带水果,多产于东南亚地区,属于性热的水果。所以芒果吃了是会上火的,尤其是如果摄入过多的芒果,会出现体内的肝火、胃火旺,可能会出现体内燥热,甚至有些还会出现烦躁不安。有些患者可表现为嘴唇发干、起皮、脱皮,甚至反复出现痤疮、疱疹出现。对于有便秘的患者,可能会出现大便干结,出现频繁发作的痔疮。对于属于热性体质的患者来讲,这些症状更加明显,所以芒果不要食用,相较于体质凉性的人群来说,可以适当的吃一点芒果,芒果中的营养高蛋白会比其它水果高。但是相对于一些过敏的患者,我们是不建议吃芒果的,因为芒果也会导致过敏。

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