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湿气重的人能吃杨梅吗？湿气重的人可以吃杨梅吗

提问时间：2022-11-04 09:44 | 1人回答 | 86次阅读

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问题描述：

湿气重的人能吃杨梅吗

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李峰临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-11-04 10:02

可以适当地吃一些。杨梅是日常生活中一种比较常见的水果，其性质偏温性，一般并不会增加人体内的湿气，所以对于湿气重的人群来说是可以适当地吃一些杨梅的。而且杨梅中含有较多的有机酸成分，吃起来口感酸酸甜甜，能够促进人体胃酸的分泌，而对于湿气重的人群来说，其脾胃消化功能一般都不是很好，很容易出现消化不良、食欲不振的现象，所以此时适当地吃一些杨梅的话也能对人体起到开胃消食的作用。

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