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怀孕耻骨痛正常吗

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怀孕耻骨痛正常吗

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尹慧
尹慧 河南省中医药研究院 主任医师
耻骨痛多发生在怀孕的中晚期,随着胎儿的增大,孕妇耻骨受到的压力和负担也会明显的增加,就会产生压迫性疼痛。这种情况,孕妈妈们不用担心,属于孕期正常的情况。建议孕妈妈怀孕中晚期不要做剧烈的活动,不要站立或坐太久,适量休息,减轻对耻骨的压迫痛。若孕妇疼痛比较厉害,建议及时到医院去做相关的产科检查,根据医生的指导进行合适的处理,可以适当的补钙和多种微量元素,加强营养、定期的产检、了解胎儿的生长发育情况。

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孕酮低容易导致出血、腹痛等,然后容易流产。必要时可选择住院治疗,卧床休息。 孕妈妈需要养成良好的生活习惯,作息规律,最好每日保证睡够8小时,并适当活动。孕妇衣着应宽大,腰带不宜束紧,平时应穿平底鞋。要养成定时排便的习惯,还要适当多吃富含纤维素的食物,以保持大便通畅。应勤洗澡、勤换内衣,但不宜盆浴、游泳,沐浴时注意不要着凉。 要特别注意阴部清洁,可每晚用洁净温水清洗外阴部,以防止病菌感染。

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