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牙齿美白有哪些方法

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牙齿美白有哪些方法

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潘周辉
潘周辉 郑州大学第三附属医院 副主任医师
牙齿美白的方法可以用美白凝胶,也可以用美白牙贴,还可以去正规的牙科医院进行冷光美白等多种方法来做改善。在长时间不注意牙齿养护的情况下,会在牙齿表面形成色素沉积,特别是抽烟或者是喝浓茶后,容易在流牙齿上留下色素,从而变黑或者是变黄,对美观造成严重的影响,平时可以用双氧水来漱口,也有利于牙齿的美白,还可以在刷牙的时候用些含有美白成分的牙膏。

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在补完牙之后,建议等待至少24小时后再刷牙。这是因为在补牙的过程中,可能会使用到一些特殊的药物或者填料,这些物质需要时间来彻底固化。如果在补牙后马上刷牙,可能会破坏这些药物或填料的固化过程,影响修复效果。 在补牙后的24小时内,还应该避免进食过热或过冷的食物,以免刺激牙齿和填料处,导致不适或疼痛。饮食上也要尽量选择软食,避免咀嚼过硬的食物,以免影响修复效果。 在等待24小时后刷牙时,应该选择软毛牙刷,并且轻柔地刷洗牙齿,避免刷得太过用力。可以选择使用温水漱口,避免使用酒精类漱口水,以免刺激伤口。 补完牙后在刷牙时,应该注意维持良好的口腔卫生习惯,每天刷牙两次,并且使用牙线或漱口水进行清洁。定期到牙科医生那里进行复诊和清洁,保持口腔健康。

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