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什么是子宫脱垂，适合做什么运动

提问时间：2024-04-29 17:02 | 1人回答 | 74次阅读

子宫脱垂子宫运动

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什么是子宫脱垂，适合做什么运动

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支修益

支修益首都医科大学宣武医院主任医师回答时间：2024-04-29 17:07

子宫脱垂，正常子宫在盆腔内部，坐骨肌以上，因为盆底支持力量的减弱，子宫会沿着阴道下降，达到坐骨肌水平以下，甚至有的脱出到阴道口以外，这种情况我们叫子宫脱垂。它属于盆底功能障碍性疾病中的一种，子宫脱垂的运动我们也是在建议不要做负重的运动，就是增加腹压的运动，比如举哑铃、举杠铃这种增加腹压运动。

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