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小腿痛是怎么回事

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小腿痛是怎么回事

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曹剑
曹剑 南京市妇幼保健院 副主任医师
右小腿酸痛可能是受到寒冷刺激造成的,还需要考虑是由于剧烈运动、肌肉拉伤引起的,不排除腰椎间盘突出压迫神经导致的,可以对腿部进行热敷、按摩,促进血液循环,并到正规医院的骨科拍片检查。由于坐骨神经从腰部开始,穿过双腿,因此会引起腰痛、腿酸痛、腿麻木和其他症状。右小腿疼痛可能是由于腰椎间盘突出压迫坐骨神经所致。建议患者平时多休息,避免劳累,不可长时间行走,可通过热敷、按摩等方式缓解不适。两小腿酸疼通常是由于过度劳累造成的,也可能是缺钙所致。

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如果腰椎间盘突出症处于稳定期,慢跑可以加强腰部肌肉力量,维持腰椎稳定性,对间盘突出的症状有康复作用,特别是轻度稳定期腰椎间盘突出症的患者。如果腰椎间盘突出症处于急性期,腰部有严重疼痛,此时不建议进行慢跑康复。因为可能会导致症状加重,甚至会出现腰椎间盘突出症进一步卡压坐骨神经,引起腿麻、腿疼的症状。腰椎间盘突出的急性期,需要卧床休息,给予局部理疗、热敷或者针灸改善症状,以及通过消炎镇痛的药物缓解,不建议通过慢跑的方式进行康复。

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