人工流产后仍然必须对各种食物在数量上、质量上以及相互搭配上作出合理安排，以满足机体对蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、无机盐、水和纤维素的需要。为了促进人工流产后的康复，饮食调整应注重以下几点：（1）蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入不足，则机体抵抗力降低。人工流产后半个月之内，蛋白质每公斤体重应给1.

一般来说，人工流产后建议合理正常饮食，可以在流产早期适当进食红枣、桂圆等补充气血的食物，也可吃鱼类、蛋类等食物来补充蛋白质。建议女性如果没有做好要宝宝的准备时，当发生性生活时，要做好积极地避孕措施，以防意外怀孕。勤换会阴垫，保持会阴部清洁；观察腹痛、阴道流血等情况。人工流产要住院吗如果手术进展比较顺

人工流产后的护理需把握，这才能够帮助大家积极的恢复健康，人工流产对女性心灵上是一种伤害，做好人工流产后的护理可以帮助大家积极的恢复健康。人工流产后的护理：1。休息：人流术后应该在医院观察1~2小时，没有异常出血和全身其他反应方可离院，回家后卧床休息1~2天，避免从事重体力劳动，以免引起子宫出血过多。2。防止感

人工流产手术之后，应该出现阴道流血，而且流血在7-10天左右，最长不会超过半月，流血的量由多逐渐减少，流血的颜色由鲜红色逐渐变为褐色。但是，建议在人流术后半年或者是一年，只要是没有生育要求的情况下，一定要采取高效的避孕方法，以免重复性人流，因为重复性人流导致女性不孕的病例层出不穷。如果阴道出血在七天的时

乳房胀痛不适可以采取热毛巾湿敷的办法来缓解，千万不要挤压乳房，内衣最好是选择宽松的。流产以后胸部胀痛的原因主要是流产后有少数女性会出现乳房泌乳。这个是因为体内的泌乳素水平增高而引起的。这种情况需要及时的检查和治疗才行。流产后便秘严重怎么办人流后便秘是一种很常见的现象。因为患者的活动量减少，所以肠道蠕

一般来说，育龄女性每个月都会来一次月经，一旦不来月经，就要考虑怀孕或是内分泌失调甚至卵巢功能衰退的可能了。对一些女性而言，当她们因为意外怀孕进行人工流产后，原本正常的月经忽然就“不听话”了，甚至来都不来，这是为什么，又要怎么办？人流后月经不正常或是停经，主要因为这4个因素：过早性生活或是盆浴人流手术

人工流产后应重视饮食的补养，这对女性身体健康有很大的影响。因为人工流产对身体有一定的损伤，丢失一定量的血，加上人工流产过程中心理上承受的压力和肉体上的痛苦，使人工流产后的身体比较虚弱，有的人还会有贫血倾向。因此，适当的进行补养是完全必要的，而补养的程度、持续的时间，应视流产者的体质、失血多少，全面衡

女性流产后如何补气养血？女性流产后应重视饮食的补养，因为流产对身体有一定的损伤，流失一定量的血，使流产后的身体比较虚弱，有的人还会有贫血倾向。因此，适当的进行补养是完全必要的。首先要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，尤其是应补充足够的铁质，以预防贫血的发生。食物选择既要讲究营养，又要容易消

因为体内的激素水平下降是需要一定时间的，绝大部分的流产女性在手术以后一般两周左右孕吐反应就会消失。建议女性朋友在做完人工流产后应该注意休息，注意外阴部的清洁卫生，做到合理的营养，适当的放松心情，做好常规的避孕措施。流产后孕吐会逐渐消失，具体也是因人而异的。产后第一次月经需要注意什么产后第一次来月经，

人工流产术后会出现少许阴道流血，通常持续一个星期左右，如果子宫收缩不好，那么术后流血量增多、流血时间长，容易继发感染，及时返院行超声检查，了解是否有宫腔残留组织。人工流产术后如果子宫收缩不好，往往会出现阴道流血淋漓不尽、阴道流血时间长、流血量多、下腹部疼痛等，这种情况通常是考虑宫腔内有残留物所致，或

一、人工流产后的饮食原则人工流产后仍然必须对各种食物在数量上、质量上以及相互搭配上作出合理安排，以满足机体对蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、无机盐、水和纤维素的需要。为了促进人工流产后的康复，饮食调整应注重以下几点：蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入不足，则机体抵抗力降低。人工流产后半个月之内，蛋

在人流手术后的半个月之内，不要从事重体力劳动，避免接触冷水，要注意增加营养，摄入足量的蛋白质和富含维生素的新鲜蔬菜，以增强机体对疾病的抵抗力，促进子宫的早日修复。虽然不像足月生产后坐月子一样严格要求，但也需要注意保暖、不要受凉，可以适当外出走一走、散散步、缓解心情，以不引起劳累为主。做完人工流产手术

在临床当中，女性在怀孕期间激素水平是升高的，因为种种原因如果做了流产手术后，体内的激素水平会突然下降，从而容易使乳房造成胀痛的情况。通常情况下，女性流产后出现乳房胀痛的情况，一般是由于体内的雌激素和孕激素水平变化所造成。如果不是特别严重，可以继续观察。一般持续一段时间就会自行消失，建议女性在术后加强

人工流产后的饮食如果不得当的话，很容易落下病根或者产生其他的副作用，所以人流后的饮食需谨慎，那么经历人工流产手术后能吃银耳吗？人流后是可以吃银耳的，一般经历人流手术后身体会比较虚弱，易出现气血不足的情况，这个时候吃一些滋阴补气的银耳是很有好处的，同时银耳中所含的酸性多糖类物质还能够增强人体抵抗力，提

人工流产后由于会出现阴道出血的现象，如果失血过多，就容易导致女性发生贫血，因此建议人工流产后可以多吃一些富含铁元素以及具有补血作用的食物，另外也可以在医生指导下喝一些补血口服液来进行补血。流产周，可以多吃一些粥，例如可以吃点小米粥，八宝粥，大米粥，粥里也可以放一些肉松或者是肉末，也可以喝一些鸡汤，鸽

人流后不排卵怎么办？这是广大女性朋友比较关心的问题，不排卵是女性不孕疾病，为什么做了人流就不排卵不孕了呢？多次人流手术使子宫内膜搜损导致以后妊晟容易发生前置胎，胎盘粘连，引起产后大出血。多次人流会引起内分泌紊乱，月经不调，甚至闭经。人流容易造成感染，象盆腔炎，输卵管炎而继发不孕，多次人流还可以引起血

不论是疾病引起的自然流产，还是避孕失败后的人工流产，虽然未必会像足月分娩那样耗尽体力、精力，但仍会对女性身体产生非常大的伤害。北京大学第三医院妇产科张璐芳教授提醒，小产后，做个小月子，注意调理好自己的身体非常重要。1.注意休息。怀孕小于13周的流产一般建议休息两周，超过13周以休息四周为宜。休养时应多吃鱼、

人工流产后怎样滋补身体，人工流产后，必须对各种食物在数量上、质量上以及相互搭配上，作出合理安排，以满足机体对蛋白质、糖类、脂肪、维生素、无机盐、水和纤维素的需要。为促进人工流产后身体的滋补，饮食方面应注重以下几点：（1）蛋白质是机体的重要组成成分，如摄入不足，则机体抵抗力降低。人工流产后半个月之内，

人工流产后是可以吃红薯的，但要注意适量，吃太多容易引起泛酸。1、红薯含有一种特殊性能的维生素C和E，其中维生素C能明显增强人体对感冒等数种病毒的抵抗力，对于术后恢复是很有好处。2、不过像烤地瓜或者拔丝地瓜这类尽量不要吃，如果是想要吃地瓜的话可以选择地瓜粥这类比较好消化的。3、人工流产后的饮食首先要保证优质蛋

女人无痛流产后多久可以洗澡？女性在做完无痛人流手术后是有很多注意事项的，这些都是必需要及时了解的，才能做好术后的保养。很多女性朋友前一天晚上手术之后第二天就开始洗澡，这样很容易造成术后感染，给女性的身心健康造成巨大的危害。无痛人流后最好24小时之后洗澡，因为伤口容易被水感染，希望等1天后再洗，如果觉得不