博禾医生官网

名医视频

查疾病 找医生 找医院

糖尿病能吃什么水果

发布时间:2018-03-3060787次播放

视频内容:

糖含量高的水果比如说:荔枝、龙眼、鲜枣,还有香蕉、榴莲等尽量不要吃。水果当中还有一些,像果胶Vc这一些,抗氧化物含量比较高的水果,比如说猕猴桃、草莓、蓝莓,包括苹果、西瓜这些,糖尿病人都可以吃,但是不要吃得太多。一次50g到100g,一天吃两三次这样的话,问题不大。

分享到微信朋友圈

×

用微信“扫一扫”图中二维码,

即可把视频分享给您的微信好友或朋友圈。

相关推荐

红薯粉糖尿病人能吃吗
糖尿病患者通常可以适量吃红薯粉,但应避免长期大量食用。红薯粉中含有蛋白质、脂肪、胡萝卜素、微量元素、赖氨酸、维生素等营养物质,红薯粉的热量相对较低。因此糖尿病患者可以适量吃红薯粉,有助于补充机体所需的营养物质,提供能量,还不会导致血糖数值产生较大波动。由于红薯粉中含有一定的淀粉,所以糖尿病患者应避免。长期大量或单一吃红薯粉不利于病情的控制、机体健康。糖尿病患者尽量选择低糖或无糖的食物,还应注意保证营养物质的均衡摄入,预防营养不良情况的发生。糖尿病患者选择合适的烹制方式,不可再吃红薯粉时加入白砂糖、葡萄糖等,日常应注意监测血糖的变化,还应遵医嘱按时服用降血糖的药物。如果吃红薯粉后出现不适症状,应及时就医处理。
语音时长 01:19

2022-06-09

16219次收听

02:49
降血糖吃什么药
降血糖吃药,目前从我们国内的治疗来说,降糖西药有八大类,不同种类之间可以联合应用,其中包括首先是双胍类、二甲双胍。其次,糖苷酶抑制剂、阿卡波糖、伏格列波糖等的药物。第三是TZDs,即胰岛素增敏剂,还有胰岛素的促泌剂,包括磺脲类和非磺脲类的药物。还有就是新的,比如DPP-4抑制剂、二肽基酶的抑制剂。还有就是SGLT-2的抑制,糖从肾脏回吸收的这些药物。注射包括有胰岛素,还有就是肠促胰岛素的分泌剂、GLPY等的药物。西药包括八大类的药,还有中药,中药也有辅助的降糖作用。
02:27
血糖要空腹测吗
大部分人都应该空腹测血糖。如查体时要求病人空腹测定血糖,因为要求测血糖时至少要10个小时,晚上10:00后到第二天8:00不能吃东西,空腹的血糖是比较稳定的,稳定的状态测定的结果是比较准的,能够反映空腹血糖是否正常。但如果你想进一步了解血糖是否完全正常,最好还要测一个餐后血糖,甚至做糖耐量试验,也可以同时做糖化血红蛋白。另外,医院里面住院的病人或一些门诊的病人常规做检查时都要求空腹测定血糖,吃了饭以后结果就不一样,哪怕吃个馒头、点心等,肯定会影响的。
日常预防糖尿病的方法
日常预防糖尿病的方法,预防糖尿病还是比较有效的,但是很多人对这种疾病不是怎么了解,在生活中没有做好这些,这样大家就不会顾虑太多,在饮食上也不会注意,最终患上了慢性病糖尿病,那么,大家如何预防糖尿病?下面来详细介绍一下这个问题。
糖尿病患者能吃酸菜吗
一般情况下,糖尿病患者可以适量吃酸菜,不会导致病情加重。具体分析如下:
糖尿病有哪些临床表现
糖尿病患者有慢性并发症的表现以及急性并发症的临床表现,那么急性病发症主要是表现为糖尿病酮症酸中毒以及高血糖高渗,也就是有典型的三多一少的症状,而多尿,多饮,多食以及体重下降,这症状在短时间内加重或者以前没有症状,在短时间内出现多尿,多饮,多食的症状,口渴比较明显,或者是正在出现一个神经精神行为异常,或者出现意识障碍,昏迷危及生命。慢性并发症可能会出现一些视力的模糊,视物模糊,乏力,精神差,皮肤瘙痒,手脚麻木或者一些感觉减退或者是痛觉敏感,甚至有异形感或者是有刀割样的感觉,或者针刺样的感觉,闪电样的感觉等等一些感觉的异常,那么还可能出现一些,比如说心慌,乏力或者头昏,一些脑梗塞或者是心肌缺血的一些临床表现,就是心脑血管并发症的一些表现。
语音时长 01:44

2019-12-09

50690次收听

糖尿病传染吗
糖尿病是我国发病率很高的一种慢性疾病,如果糖尿病的病人长期血糖控制不好,容易发生一些急性或者是慢性的并发症。糖尿病发病的最常见的两个原因,一个是胰岛素分泌缺陷,另一个是胰岛素抵抗。而对于一些传染性的疾病来说,一般都有一种致病菌或者是病毒,比如肝炎,一般是由肝炎病毒传染引起的结核,是由结核杆菌传染引起的;再比如说流行性感冒一般是流感病毒所引起的。因为糖尿病的发病和这些具有传染性的细菌或者是病毒没有任何的关系,一型糖尿病发病的主要原因是因为胰岛素分泌缺陷,二型糖尿病发病的原因,包括胰岛素抵抗,还有一部分人后期会出现胰岛素分泌相对的不足,所以说糖尿病肯定是没有传染性的一种疾病。大家不必担心和糖尿病的病人日常接触会产生传染。
语音时长 01:34

2019-12-06

56632次收听

02:54
糖尿病引起的高血压怎么治
糖尿病引起高血压,首选ACEI和ARB类降压药物,如氯沙坦、缬沙坦、厄贝沙坦。ACEI抑制剂有贝那普利、依那普利、卡托普利等。可降低尿蛋白,减少糖尿病肾病发生,还可改善胰岛素抵抗,不增加血糖。糖尿病患者合并高血压更容易得心脑血管疾病、糖尿病肾病,因此对于糖尿病患者合并高血压症状要积极处理。患者血压应控制在140/90毫米汞柱以下,尽可能控制在130/80毫米汞柱更为理想。
食物交换份是什么
食物交换份就是将食物按照它的来源和性质分为四大类和八小类,就是指同类食物在一定重量内所含有的蛋白质、脂肪、碳水化合物和热量都是相似的,不同类的食物间所提供的热量也是相同的。每一份食物交换份,所含有的热量都是九十千卡。食物交换份的四大类主要是谷薯类,还有蔬果类。蔬果类又包括,比如蔬菜类和水果类,那么肉蛋类是有大豆类,奶类还有肉蛋类。油脂类包括,比如像硬果、油脂。简单的说,食物交换份就是产生九十千卡热量的食物,就可以把它算作一个交换份。
语音时长 01:23

2019-08-15

54125次收听

02:27
糖尿病诊断标准
糖尿病诊断标准采用的是世界卫生组织的糖尿病的诊断标准,正常标准是指空腹血糖大于等于7mmol/L,或者餐后血糖大于等于11点1mmol/L,也可以是随机血糖大于11点1mmol/L,就可以诊断为糖尿病。如果糖尿病人有明显“三多一少”的糖尿病症状,即多饮、多尿、多食、体重下降,只要一次血糖超过正常的标准,就可以诊断为糖尿病。但是有的2型糖尿病没有症状,也就是没有“三多一少”的症状,就需要两次测定的结果,都高于诊断值,就可以诊断糖尿病。
二甲双胍能减肥吗
二甲双胍不能减肥。二甲双胍是一种降糖药物,而不是一种减肥药物。二甲双胍主要作用机制是通过抑制肝糖原的分解来降低空腹血糖,可以改善外周组织,包括肌肉、脂肪对胰岛素敏感性。二甲双胍是作为一种胰岛素增敏剂,改善胰岛素抵抗,起到降低血糖作用。不能把二甲双胍作为一种减肥药。二甲双胍主要作用是控制血糖,如果控制体重,把糖尿病患者体重降到合理水平,除吃二甲双胍之外,要控制饮食,调整生活方式。否则单纯服用二甲双胍,不可能降低体重,最多能维持体重,甚至轻度抑制体重增加趋势。二甲双胍还有抑制食欲作用。有些人如果食欲较旺盛,如肥胖患者服用二甲双胍后,食欲下降,再加上饮食控制和运动锻炼,体重可以下降。
语音时长 01:25

2019-05-30

64897次收听

载脂蛋白b偏高吃什么
载脂蛋白b偏高的患者可以通过饮食调整来改善。在日常生活中,应多吃低脂、高纤维类的食物,比如水果、蔬菜、粗粮等等。烹调食物时可选择植物油,比如茶油、橄榄油。饮食方面,晚餐可以尽量少吃,特别是主食。饮食配合运动,载脂蛋白b偏高的问题会慢慢得到解决,如果载脂蛋白b偏高比较多,通过饮食调理效果不佳,可以在医生的指导下服用降脂类药物。
糖尿病人能吃什么水果
我们都知道糖尿病患者在日常的饮食上是非常严格的,糖尿病患者不能吃甜食,许多水果含糖量高。如果患有糖尿病的人吃含糖量高的水果,就很容易升高血糖,这对健康更加不利。在血糖稳定的情况下,糖尿病患者可以选择一些对身体好的水果,不仅能提供维生素和矿物质,还能提供降血糖作用。
01:21
糖尿病症状
糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。典型的症状是“三多一少”的症状,包括口干、多饮多尿、多食和体重的下降。但在临床工作中,出现这些典型症状的糖尿病患者很少,大部分病人都是在体检中无意发现。如果在临床过程中,有部分人不明原因的乏力,反复的感染,伤口不易愈合,皮肤瘙痒时要注意警惕是不是有糖尿病的可能。
糖尿病患者该如何吃水果
香蕉、菠萝、荔枝、蜜枣、桂圆含糖量很高,有糖尿病的患者就肯定不能选了。而火龙果、普通、苹果、梨、橙子、柚子含糖量中等我们可以适当地选用,但对量的要有控制。