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列缺穴的作用与好处

发布时间:2018-11-0164703次播放

视频内容:

改善呼吸系统疾病、防治胃病,治疗颈项部疾病,如颈部扭伤。列缺穴在腕横纹上,手臂的桡侧,位于桡骨颈凸的上方,大概一点五寸的位置。
列缺穴具有改善呼吸系统疾病的作用,可以治疗咳嗽、咳喘以及可以预防冬季感冒。日常可以多点按、搓揉列缺这个穴位,可以起到防治胃病的作用。
列缺属于四种穴,“腰背委中求,肚腹三里留,头项寻列缺,面口合谷收”。“头项寻列缺穴”指的是颈项部疾病,可以选取列缺穴进行治疗。比如急性的颈部扭伤、拉伤,或感受风寒后出现的肌肉疼痛,都可以按揉列缺穴进行治疗。列缺穴可以配合艾灸,但是由于列缺穴位置比较浅薄,所以做艾灸的时候,距离皮肤不要太近,以防止烫伤。

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