一般有出血是指阴道出血。通常没到经期阴道出血算不算来了次月经需根据阴道出血时间长短进行判断。若出血时间持续2-8天，且无伴随不适症状，一般算；若出血时间过短或过长，通常不算。应根据具体原因进行相应的处理。1.算：没到经期阴道出现出血症状，且持续2-8天，且伴随腰酸、下腹疼痛等轻微症状，可能是提前来了月经引起的，所以这种情况是算的。2.不算：若还没有到经期，但是阴道出现出血的现象，且还伴随痛经、阴道分泌物增加、时间过长或过短等症状，则通常不算，可能是盆腔炎、阴道炎等病理因素引起的，建议患者及时到医院进行检查，并针对性治疗或者调理。在月经前后需注意做好日常护理，避免局部受凉，以及在月经前后避免食用冰凉、辛辣的食物，以免刺激腹部，出现痛经的症状。

很多痛经女性总是在生活中非常痛苦，因为一旦有痛经的现象真的是很痛苦的，而且时不时的还会导致一些妇科疾病的发生。所以一定要预防痛经，很多时候痛经跟生活中的饮食是有很大的关系的，那么，吃什么水果可以预防痛经呢?

痛经与自身体质、生活习惯有一定关系，平时要加强体育锻炼，多补充一些钙、镁元素，不洗冷水澡，不吃生冷食物，不吃含有咖啡因的食物。如果痛经比较严重，需要通过口服药物治疗。常用的西药有前列腺素合成酶抑制剂、短效的避孕药、性激素、维生素B6等。如果检查发现存在盆腔器质性病变，属于继发性痛经，要针对病因进行治疗。由于工作、生活压力较大，很多女性容易出现情绪不稳、思虑过甚等症状，这些都会导致气血运行不畅引起痛经，除了自我调控情绪外，要以疏肝理气、活血化瘀为主要治疗。

很多女性都会痛经，痛经分为两种的，一种痛经是原发性痛经，也就是女性生下来就会痛经。还有一种痛经是因为患上了一些妇科疾病引起的痛经。还会痛经复发，痛经复发也是常见的妇科病，而且引起痛经的原因有很多，痛经复发很难根治。那么痛经复发有什么症状呢?

体寒痛经其实有着很多的危害，不仅仅会影响到怀孕，也同样会导致明显的衰老，出现影响到正常的生活，也同样可能会造成不育的出现，也会导致夫妻的生活产生影响，所以在生活中本身就应该引起重视，那么才能够带来更好的效果，达到预防的效果。

痛经和饮食习惯，包括体质，有明显的关系。痛经的女性，大多喜欢吃辛辣的食物，喜欢吃寒凉的食物，尤其是冷的食物，长期以后可能造成寒凝血瘀或者造成气滞血瘀，容易生气，另外，生活不规律，生活压力大，容易熬夜，也会造成气滞的血瘀。所以，痛经的过程中，首先要改变自己的生活的习惯，对于痛经的女性，少吃寒冷的食品，少吃辛辣的食品。根据中医的不同的辨症的原因，如果是气滞血瘀型的，吃一些补气补血的食物，包括大枣、枸杞、桂圆；对于寒凝血瘀的病人，可以吃一些花椒、姜、红糖这一类的东西；对于气滞血瘀的病人，可以吃一些佛手，理气。对于痛经的食物疗法，可以进行中医的辩证辅助。

女生在月经期间出现腰疼肚子疼的情况还是比较正常的，大家可以通过一些办法来缓解自己的疼痛感，比如说合理调配饮食、按摩、针灸、以及多吃酸味食物等方式来缓解，此外，酸味食物大家也不能够食用过多，不然会起到适得其反的效果。

痛经分为原发性痛经和继发性痛经。对于原发性痛经，多由遗传引起，继发性痛经多是盆腔疾病引起。原发性痛经没有器质性的病变，一般与遗传有关，例如母亲患有痛经，则女儿患痛经的概率会很大。原发性痛经在月经初潮的1到3年内比较严重，怀孕或生完孩子后，症状可能会减轻。继发性痛经，一般继发于盆腔疾病，如盆腔炎、子宫内膜异位症、子宫腺肌症，这些疾病均可引发痛经。其他因素也可导致痛经，如人的情绪、受凉、体质、对疼痛敏感等。

痛经的时候吃布洛芬止疼的效果是很好的，女性没有明显的疼痛感，但是不要经常的吃布洛芬，这样长期依赖药物有损身体的健康，并且不能够根治痛经。平时一定要很好的保养身体，经期不要受凉，饮食上也要注意。如果是疾病引起的痛经一定要配合治疗才可以根治。

止痛药长期服用有依赖性，会减轻药效；对脾胃不好人群，容易伤脾胃，对胃肠刺激比较厉害。痛经患者若疼痛非常剧烈，如疼痛时浑身冒汗，甚至恶心、呕吐，影响正常工作和学习。在比较极端情况下，建议病人可吃止疼药临时止痛。但不建议长期服用。一、止痛药有一定依赖性，经常吃会使药物作用减轻；二、止疼药还有一定副作用，尤其对脾胃不好人，若经常吃会伤脾胃，对胃肠刺激比较厉害。痛经患者，若确实影响了生活工作，甚至疼痛无法忍受，可以吃，但要在医生指导下进行，不要把作为治疗痛经手段，应通过针刺、中药、自己热敷、日常保健等去防止痛经。