解暑、祛湿、和胃止呕、芳香化浊。藿香正气水的作用主要有：第一、解暑、祛湿，用于外感暑湿引起的发热、胸闷、腹胀、吐泻。第二、和胃止呕。用于湿浊过盛引起的恶心，呕吐。第三，芳香化浊，用于脾湿胃浊引起的食欲不振、舌苔厚腻、腹泻等症，常常配伍砂仁、木香。它的用法用量为一般一次5~10毫升。一日二次，用时注意摇匀。它的主要功能有解表化湿、理气和中用于外感风寒、内伤湿滞或夏伤暑湿所致的感冒。证见头痛昏重，胸膈痞闷，脘腹胀痛，呕吐泄泻，胃肠型感冒。它的主要禁忌有忌烟酒及辛辣、生冷、油腻食物，饮食宜清淡，不宜再服药期间，同时不要滋补的中药，有高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性疾病严重者，应在医师的指导下服用。吐泻严重者忌服。另外该药品含有乙醇，服药后不得驾驶机车、船、从事高空作业等等。

蜂蜜的种类很多，比如说我们常见的有槐花蜜、有椴树蜜、有枣树蜜，中间还是有一些具体的差别，根据它的花种不同，蜜也有一定的性质差别，但是总体来说，蜂蜜都是味道是非常甘甜的，性质是平和的。总体来说，蜂蜜都是归肺和大肠经的。由于蜂蜜的质地非常的滋润，所以，可以起到润肠、滑肠、通便的作用。那么一般蜂蜜我们直接饮用，就称之为生用，生用它性质偏凉，可以起到清热润肺这样的作用，比如说我们常常可以治疗肺热、咳嗽这些。如果熟用就把它熬熟了以后，它可以起到补中缓急、止痛的作用。所以，空腹喝蜂蜜，对于脾胃虚弱、容易腹泻的患者是不宜的，但是如果您有肺热，大肠有火，容易便秘，那你完全可以放心的空腹服用。另外，蜂蜜比较甘甜，能够有一定的升高血糖的作用，所以有糖尿病或者是有一些像胃酸相关性疾病，比如说胃食管反流病，就不太适合空腹服用了。

枸杞子易上火，体质偏热的人服用后会出现口舌生疮、口腔溃疡、牙疼等上火的症状，如果脾虚又经常腹泻，喝枸杞子还会加重腹泻。枸杞子较滋补，易上火，每日服用的剂量不宜超过五到十克，且枸杞子滋阴润燥，如果又想喝枸杞子，又想让它起到一定的补益作用，又想没有副作用，应该找专业的医生给号脉辨症，然后跟其它药物搭配服用。枸杞子是一个养生保健的好食材、好药材，味甘，性质较平和，归肝经、肾经、肺经，可以起到滋补肝肾，且能使目明，可以起到明目的作用，治疗肝肾阴虚、头晕目眩、视力减退甚至还可以治疗消渴、遗精、阴虚引起的咳嗽等。

清暑、降脂、清养脾胃。荷叶到夏天的时候，随处都可以看到。中医里面认为，荷叶和莲藕从根到上部都可以做药。中医认为荷叶具有一定的清暑作用，所以荷叶是夏天的生长的植物，适合夏天食用。另外，荷叶用在清暑的时候，比如荷叶包饭，用荷叶来做其它的一些食品；其实荷叶在中医里面，还可以用做减肥用品，很多人用荷叶减肥，因为荷叶有一定的降脂作用。荷叶放在食物或者用药里面，有的肥胖的患者、血脂高的患者，就可以配伍荷叶放在里面。荷叶除了消暑、减肥以外，中医认为荷叶还有一定的清阳作用，清阳就是中医里面提及的养脾胃的作用；所以经常有一个方子，用荷叶把枳实和白术包起来，做成相应的药以后，有一个很好的清养脾胃功效。所以，夏天中暑、暑热比较重的时候，可以配荷叶放在食物里面，包括一些清暑方剂都会配伍荷叶放在里面。很多的人喜欢去外面喝荷叶汤，吃荷叶食品，这与荷叶的功效是有一定的关系的，所以荷叶是夏天很好的一个食品级的植物。

清虚热、除骨蒸、解暑、截疟。中药青蒿功效：清虚热，除骨蒸，解暑，截疟。青蒿的主要作用：一、用于温邪伤阴，夜热早凉。本品苦寒清热，辛香透散，长于清透阴分伏热，故可以治疗温病后期余热未清，夜热早凉，热退无汗或热病后低热不退等。一般常与鳖甲、知母、丹皮等同用。二、用于阴虚发热，劳热骨蒸。本品有退虚热、除骨蒸的作用，常与银柴胡、胡黄连、知母、鳖甲等同用。三、用于感受暑邪，发热头痛、口渴等。本品芳香而散，善解暑热，故可治上述感受暑邪之证，常与连翘、茯苓、滑石、通草等药物相须为用。四、用于治疗疟疾寒热。本品有截疟与解除疟疾寒热之功，可单用较大剂量鲜品捣汁服，或者随证配伍一些桂心、黄芩、滑石、青黛等药物相须为用。