神经紊乱最快的恢复时间也需要2-3个月。引起神经紊乱的病因不同，具体的治疗方法会有所差异。如果是由于器质性疾病导致的神经功能紊乱，需要到医院完善检查，明确具体的病因后，再进行针对性的治疗。如果是由于自身内分泌紊乱导致的神经紊乱，可以通过口服调节内分泌的药物进行治疗。如果是由于心理异常导致的神经紊乱，需要找专业的心理医生进行心理疏导。但是神经紊乱需要系统地接受治疗，在接受治疗期间，患者要严格的遵医嘱，要积极的配合医生，更有利于神经紊乱恢复。

植物神经紊乱好治，植物神经紊乱并不属于特别严重的疾病，对人体带来的损伤针对来说比较小，所以治疗的过程会比较慢，需要进行药物治疗、心理疏导治疗。大多数植物神经紊乱主要是长时间处在压力大的情绪下，或者是情绪过于紧张所引起的。但也和本身就存在有的一部分器质性疾病有关，所以当出现植物神经紊乱时，还需要到医院做进一步的检查。如果是存在有焦虑症或者抑郁症所引起的，就需要口服抗焦虑抗抑郁的药物治疗。在治疗期间一定要保持良好的心态，才有利于疾病的恢复。

植物神经系统分为交感神经系统和副交感神经系统。交感神经系统功能亢进，患者出现心跳呼吸加快，经常会出现心慌、呼吸急促的症状。副交感神经系统的功能亢进，会出现心率的减慢、血压的降低，严重的病人可能会出现晕厥的表现。植物神经系统又称为自主神经系统，自主神经系统包括中枢的植物神经系统，还有周围的植物神经系统。植物神经系统的主要的功能是负责的内脏的器官，包括消化道、呼吸道、还有心血管系统，还有膀胱和内分泌腺的功能。还包括汗腺的分泌，来调节内脏的活动，包括还有调节内分泌腺腺体的分泌，植物神经系统的任何部位的损伤，可能都会出现全身的各个系统的症状。这些症状可以是独立的疾病，也可以是其疾病伴随的症状。很多患者会出现血压的升高、血糖的升高，还会出现周围血管的收缩舒张障碍。会出现多汗、瞳孔扩大，或者会出现头晕、视物旋转、耳鸣、头疼，还会出现非常剧烈的神经痛。植物神经功能系统也可以出现功能减退的症状，如交感神经功能减退，出现皮肤分泌汗液的减少，或者是皮肤无汗。会出现智力性的体位性低血压，坐着或者卧位的时候，血压正常或者比较高，站起来血压就掉下来。有的病人会出现皮肤的营养障碍。

植物神经紊乱饮食需要注意尽量的多样化，营养丰富均衡。平常注意多喝水，饮食要清淡，食用的食物尽量是选容易消化的、富含营养的食物。患者尽量的少吃油炸的、烧烤的食物，尽量选择清淡的、容易消化的食物。这类患者要多吃水果、蔬菜，增加富含维生素的食品。植物神经系统又称为自主神经系统。包括中枢的植物神经系统和周围的植物神经系统。植物神经系统又分为交感神经系统，还分为副交感神经系统，功能主要是负责内脏的器官，包括消化道、呼吸道、心血管系统、膀胱、内分泌腺，包括汗腺。主要功能就是调节人体的内脏的功能，还有这些内分泌腺，包括汗腺的分泌。植物神经系统的任何部位损伤都可能会出现全身的各系统的症状，这些症状可以是独立的疾病，也可以是疾病的伴随的症状。对于出现植物神经功能紊乱的患者，首先要注意去除可能的诱发的因素。比如说很多植物神经功能紊乱的患者，是由于精神的刺激或者是紧张，或者是过度的劳累这些情况导致的。要去除这些诱因，患者最好是避免，或者尽量的减少刺激性的食物和饮品，比如说尽量的不要喝浓茶、咖啡，还有含有兴奋性的物质，运动饮料。

患者主观上有心慌的感觉，但是各种检查都属于正常，这种病人在临床上也非常常见。患者导致这种情况的原因，通常跟患者平时缺少规律的体育运动有关；也有些患者情绪上存在问题，还有些患者可能在睡眠方面也存在问题。所以，这种患者通常都是交感神经兴奋性增高造成；而这种情况，中药治疗会有很快、很好的疗效，建议以后大家有这种情况的时候，尽早找中医寻求治疗。