如果说出现了慢性胃炎，会危及到生命，胃会出现严重的萎缩的话，这种说法是不可取的，不一定得了慢性萎缩性胃炎就一定会有生命危险，慢性萎缩性胃炎其实是属于慢性胃炎，只是存在为胃膜的萎缩性的改变，这是可以治愈的一类疾病，并不是绝症，并不用担心。如果明确存在慢性萎缩性胃炎，只要积极的配合医生的治疗，可以治愈的，这个时候还可以进一步的完善呼气实验，来了解是否存在幽门螺杆菌的感染，如果是由于幽门螺杆菌感染引起的萎缩性胃炎，这个时候就要进行正规的根除幽门螺杆菌的治疗，如果没有，就可以适当的使用胃粘膜的保护剂，一定要遵医嘱，定期复查随访，如果出现了重度不典型增生的时候，这个时候可以进行手术预防性的治疗。

慢性胃炎患者应注意不宜食用不洁食物，忌暴饮暴食，不宜食用过热、过冷食物，不饮用浓茶、咖啡、可乐等，不宜食用辛辣刺激性食物及不易消化食物，避免易产生气体食品如豆类、地瓜、碳酸饮料等。慢性胃炎病因与饮食不洁密切相关，不洁食物可直接伤害胃组织。患者在日常生活中宜养成良好进餐习惯，按时进餐，控制饮食量，注意胃部保暖。同时应遵医嘱用药，配合医生进行规范治疗。慢性胃炎的患者应补充高蛋白的食物如鸡蛋、鱼肉和富含维生素的水果蔬菜如香蕉、苹果、甘蓝、胡萝卜等来满足机体的需求。如果胃酸分泌多时可以吃些碱性的食物来平衡胃内的酸碱度，如牛奶、豆浆、小米粥、苏打饼干等，可以稀释胃酸，对胃粘膜起一定的保护作用。慢性胃炎大多与不良的饮食习惯有关，要注意饮食的调理，吃饭要少量多餐，以免加重胃部负担，忌烟酒，忌食生冷、辛辣刺激的食物。

中医治疗慢性胃炎方法有疏肝理气和胃，清热利湿，温中散寒，行气活血，补中益气等等，同时也可以结合中医针灸，推拿辅助治疗，往往取得比较良好的疗效。慢性胃炎有慢性非萎缩性胃炎与慢性萎缩性胃炎两大类，其最主要的病因可能是幽门螺杆菌感染。西医治疗的话，主要是确定治疗方案。有幽门螺杆菌感染的话，一般是四联疗法杀菌治疗，没有幽门螺杆菌感染的话，主要是对症处理为主，比如说抑制胃酸，保护胃黏膜，增加胃动力等等。中医有自身的一套理论，通常是根据患者的具体症状，四诊合参，确定病因病机，比如说肝气犯胃，脾胃湿热，中焦虚寒，气滞血瘀，气虚下陷等等，进行辩证施治。无论是中药还是西药治疗胃病，一定要养成良好的饮食起居习惯，比如说戒烟戒酒，饮食清淡，尽量避免辛辣油腻刺激食物。

慢性胃炎是非常常见的上消化道疾病之一，通常包括慢性非萎缩性胃炎与慢性萎缩性胃炎两大类。目前认为幽门螺杆菌感染与胃炎，消化性溃疡，胃癌，胃淋巴组织淋巴瘤等等有着非常密切的关系，所以，慢性胃炎的最主要的原因应该是幽门螺杆菌感染，我们国家的感染率还是比较高的，超过50%以上，与我们的饮食习惯有关系，因为幽门螺杆菌可以通过饮食相互传染。其次，不良的饮食起居习惯，比如说，长期烟酒刺激，暴饮暴食，饥饱无度，过食生冷，油腻，辛辣，刺激食物等，都会刺激胃黏膜，导致慢性胃炎的发生。再者，药物因素，也会导致慢性胃炎的发生，尤其是老龄化越来越明显，各种慢性疾病越来越多，比如说糖尿病高血压，慢性心肺疾病，心脑动脉硬化等等，很多人群需要长期服用相关药物，尤其是糖皮质激素或者是非甾体类抗炎药物，会严重影响胃黏膜，从而导致上消化道疾病的发生。情绪因素作为一个独立的致病因素，在慢性胃炎的发展过程中也起到一定的作用。另外，慢性萎缩性胃炎的发生，可能与家族基因因素，自身免疫机制等等也有关系。

慢性胃炎不吃药能不能好需根据具体情况而定。慢性胃炎包括慢性非萎缩性胃炎及慢性萎缩性胃炎两大类，慢性萎缩性胃炎通常伴有肠上皮化生，称为癌前病变，需及时药物治疗，如根治幽门螺杆菌，保护胃黏膜，增加胃动力等，如果任其发展下去，易导致异形增生，甚至胃癌发生。慢性非萎缩性胃炎相对不是很严重，预后较好，如果幽门螺杆菌传染，需及时根治幽门螺杆菌。若饮食不当，或药物因素导致胃炎，注意平时饮食起居习惯，或停用相关药物后，胃炎症状会缓解，不吃药可自愈。如果有慢性胃炎，建议及时诊治，以免贻误病情。