膝关节积液主要是膝关节滑膜炎引起的。膝关节滑膜炎主要是因膝关节扭伤和多种关节内损伤，而造成的一组综合症。如半月板损伤、滑膜损伤、交叉韧带或侧副韧带损伤，关节内损伤和脱位，膝关节骨关节炎继发膝关节慢性滑膜炎和关节游离体等。另一种原因是感染，其中常见的是滑膜结核，一般讲，滑膜内血管丰富，血液循环良好，对细菌抵抗力较强，但在感染结核菌的情况下，病情进展较缓慢，其症状表现时好时坏，是膝关节慢性滑膜炎原因之一。膝关节滑膜炎，在老年人多继发于膝关节骨关节炎，主要是因软骨退变与骨质增生产生的机械性生物化学性刺激，继发膝关节滑膜水肿、渗出和积液等。在青壮年人多因急性创生和慢性损伤所致。急性外伤包括有：膝关节扭伤、半月板损伤、侧副韧带或交叉韧带损伤，关节内积液或有时积血，表现为急性膝关节外伤性滑膜炎。有时也可因单纯膝关节滑膜损伤所致，如外伤较轻，或长期慢性膝关节劳损。加上风、寒、湿邪侵袭，可使膝关节逐渐出现肿胀和功能障碍者，则形成慢性膝关节滑膜炎。

如果病人出现了膝关节积水的情况，多是由于膝关节滑膜炎所引发的。这种情况多见于膝关节退变骨质增生，半月板损伤以及膝关节部位外伤，从而刺激膝关节内部的滑膜，从而引起滑膜无菌性炎性水肿的情况，就会导致渗出的液体增多，从而引发膝关节积水，所以在出现膝关节积液以后，平时一定要避免膝关节部位反复的屈伸和过度的受力活动，以免导致膝关节积液增多。并且出现膝关节积液以后，可以行膝关节部位的针灸理疗，热敷的治疗来促进积液的吸收和缓解膝关节疼痛的症状。必要时可以加用非甾体类抗炎药物，比如说布洛芬，尼美舒利，双氯芬酸钠之类的药物，来对抗滑膜的无菌性炎症，从而缓解滑膜炎的症状。如果滑膜炎症状比较重，出现了膝关节明显的肿胀疼痛的情况，可以行膝关节穿刺将积水抽出以后，关节腔内注射糖皮质激素类药物，来对抗滑膜的炎症，并且防止膝关节积液水复发。

膝关节积水首先应自动休息，在急性期建议冷敷，如果是无菌性炎症造成的积液，可加用非甾体类的抗炎药，膝盖疼痛肿胀特别严重可以考虑进行关节抽液，还可以送检。药物不是为了单纯止疼，而是为了消除无菌性炎症，使积液达到自吸收的目的，当然关节腔积液一般不建议用针穿刺抽液，因为部分患者可能越抽越多，如果是慢性的滑膜炎产生积液，应该查明产生积液原因，使用对症药物进行治疗。膝关节积水也叫关节腔积液，正常的膝盖里有一些积液的，膝关节积液的量超过正常的量才叫做膝关节积水，找到原因治疗才会更有意义，产生膝关节积液原因有很多，最常见的是滑膜炎造成的关节积液，滑膜炎又分为急性滑膜炎和慢性滑膜炎，急性滑膜炎产生原因主要是外伤或活动过度或有急性无菌性炎症而造成的积液。

膝盖酸软无力通过服用药物、理疗以及日常行为习惯进行改善。膝盖酸软是临床当中一种常见症状，病人多因膝盖酸软、疼痛而来就诊。剧烈体育活动或者身体过度劳累、骨性关节炎、膝关节滑膜炎、髌骨软化症、缺钙等症状。病人出现膝盖酸软时应当尽早就诊、明确诊断、积极治疗。日常生活中，注意膝部保暖，避免剧烈运动，避免受凉，可遵医嘱服用硫酸氨基葡萄糖营养软骨，口服活血化瘀和消炎止痛作用的药物缓解不适，同时配合中药热敷、红外线照射、按摩等理疗措施进行治疗。合理膳食、注意补钙、加强功能锻炼，从而增强膝关节稳定性。缓解膝关节酸软症状，提高生活质量。必要时可以用补益肝肾药物，都有很好的作用。

先说说膝关节滑膜炎的概念，膝关节滑膜炎是因扭伤和多种关节内损伤，所致膝关节无菌性炎症，就会导致膝关节滑膜增生、水肿、渗出的液体增多。病人多因感到膝关节发软及活动受限，肿胀持续不退、膝关节活动障碍、走路跛行、不敢下蹲而来就诊。出现这种情况以后可以口服消炎镇痛、活血化瘀药物，同时配合针灸、红外线照射、中药热敷等理疗措施，以疏导经气，使气血运行通达，达到行气消肿，舒筋镇痛的目的，从而促进膝关节滑膜炎恢复和积液吸收。病人急性炎症期应卧床休息、提高患肢，指导病人床上做膝关节功能锻炼。日常生活中，注意保护膝关节、避免外伤、合理膳食、戒烟酒、忌食辛辣刺激食物、避免反复蹲起及跑跳活动，以防止滑膜炎复发。