出现中暑症状，首先迅速将患者转移到阴凉通风的地方休息，解开扣子，做冰敷。然后给患者饮用淡盐水、运动饮料等，补充水和电解质。尽量不要饮用过冷的饮料。可以服用仁丹，也可以服用藿香正气口服液等药物，散暑祛湿，理气和中，改善患者头晕、昏沉、胸脘痞满、恶心等症状。夏天中暑是因为体温调节中枢功能障碍或者汗腺功能衰竭，出现水、电解质丢失过多。一般以头痛、头晕、口渴、多汗、恶心、呕吐等症状为主要表现。严重时会昏迷、四肢抽搐。

想要快速解暑，首先要做的就是到阴凉通风的环境中休息，不要长时间在高温环境中逗留。然后要补充淡盐水，可适当减少衣物帮助散热。出现中暑症状要使用清热解毒的中成药治疗。

中暑的治疗，分院前阶段和医院治疗阶段。院前阶段的降温方法主要有：将患者脱离高温环境、给患者进行降温、喝一些富含电解质的清凉饮料，如果患者病情加重，需要送到医院进行治疗。。一、将患者脱离高温环境，同时加强房间的通风。二、患者意识清楚，主动饮水，喝一些富含电解质的清凉饮料。三、给患者进行降温，降温的方式可以敞开病人上衣，用扇子、小风扇适当的进行降温，必要的时候用湿毛巾擦拭头部，有条件的情况下，可以用酒精来擦拭他的全身，达到降温的目的。如果现场有冰块，可以把冰块放在他的颈部，或者是腹股沟部来达到降温的目的。患者病情加重，需要送到医院，进行治疗。一、在ICU监护病房，要全面观察和监测患者的神志、呼吸、血压等生命体征变化，必要时可以预防性的加强通气。二、加强降温降温的措施，除了酒精的擦拭之外，还有在颈部、腹股沟放置些冰块来进行降温。在病房里面要根据他中暑的严重的程度，进行补液，纠正休克的状态。三、根据中暑的发展，要积极的预防或治疗急性肾功能的衰竭。在治疗过程当中，中暑的病人通常容易发生DIC。在治疗过程当中，DIC的监测和治疗也是非常重要的。四、要加强对脏器功能的监测。五、由于中暑之后带来多脏器功能障碍或衰竭，可能会出现感染的情况。在临床上要注意感染的征象，注意感染的发展，同时加强抗感染的措施。

中暑首先是水分和电解质的丢失，因此中暑的病人首先要解决水分和电解质丢失的问题，要适度饮水，增加所丢失的电解质，补充一些富含电解质的清凉饮料。对于中暑病人来讲，要吃一些清淡的这样一些食物，避免很油腻的这样一些食物。另外在这个过程当中，大量的饮水，大量的食用生冷这样一些食物，吃一些清淡的东西，对患者的恢复是非常有益的。在炎热夏季，尤其是南方，我们家庭里边或者是在工厂里面要进行高温作业的这样一些场所。我们要备一些常用的，首先是清凉饮料，包括酸梅汤，包括富含电解质的这样一些运动饮料。可以备一些适当降温的一些药物。十滴水、人丹、藿香正气水等等之类，避免中暑发生。

现如今有不少学生在军训站立的时候都容易出现晕倒的状况，而导致人的身体出现晕倒现象的原因还是比较多的。除了较为常见的早上不吃饭以及中暑等常见因素以外，也有可能是个人身体患有某些慢性疾病以及现实生活中缺乏运动锻炼等原因所引起的。

对于中暑的人们来说，热射病是中暑里最重的，主要症状是全身高热、意识不清，而且需要赶紧去抢救，才能提高生存率。对于普通中暑的人来说，多喝水，去阴凉的地方休息，就可以改善中暑的情况，恢复原来的精神。

中暑后应该在阴凉处休息，及时补充液体，采用冰敷的方法降温。一、让病人在阴凉的地方休息；二、给病人多补充液体，比如淡盐水、绿豆汤、清凉的菊花茶等；三、用冰敷的办法降低体温，很多人在中暑以后还会出现发烧，有的时候体温会非常高，这样的情况下一定要降低体温；四、中暑有时候情况下比较严重，甚至会危及到生命，所以不要轻易忽视，如果严重的中暑出现神志不清楚，休息一会以后也不能缓解，应该及时拨打120，让专科医生来处理。

中暑应迅速将中暑者搬到阴凉、通风的地方，使患者平躺，中暑严重者要送医院。中暑，中医分成阳暑跟阴暑。所谓阳暑是在炎热的天气下，晒得比较久，突然头晕眼花，甚至有些人晕倒，不停的出汗。夏天最多的是阴暑，天气热，人们习惯吃太多的凉东西，吃冷饮，吃冰棍，吃得太多，胃受不了，甚至有些人上吐下泻，这叫阴暑。阴暑可以喝藿香正气，藿香正气水里含有酒精，喝藿香正气水不能开车。当中暑的人一直昏迷不醒，就要用大拇指按压患者人中、合谷等穴位。

藿香正气液是使用茯苓、大腹皮和白芷等多种中草药组加工炮制成的一种中成药物，可以起到解暑祛湿、和胃止呕以及芳香化浊等多种功效，可治疗夏伤暑湿以及内伤湿滞等病症引发的诸多症状。同时对于女性来说，也可以发挥出十分显着的调经止带作用。

暑邪，中医名词，凡夏至之后，立秋之前，致病具有炎热、升散特性的外邪。暑乃夏季的主气。暑为火热之气所化，暑气太过，伤人致病，则为暑邪。暑邪致病，有明显的季节性，主要发生于夏至以后，立秋之前。