一个妇女，如果她的月经出现问题，怎么去诊断或确诊她，要注意以下几个方面。首先月经紊乱或者说月经异常，是由于身体的某些疾病所导致，还是身体状况不适应所导致，身体的疾病包括了下面几种情况：第一要注意会不会是子宫长了肌瘤，子宫肌瘤会影响到月经，最常见的是引起月经量增多、经期延长等，甚至少部分妇女还会出现痛经的情况。第二种情况就是子宫内膜息肉，子宫内膜息肉长在子宫腔里面的一个息肉样的赘生物，这种息肉会干扰月经，使月经淋漓不尽，持续十几天二十天甚至更长时间。第三种情况是子宫腺肌症，是一种子宫的弥漫性增大，子宫收缩不好，所以月经血也会比较多，甚至出现月经持续很长时间不干净的情况。不来月经或月经不正常的时候，往往还要排除其他的一些非疾病状态的原因。比如最常见的就是怀孕，有些妇女怀孕了以后，会有不正常的出血，出血有时候多有时候少，可能会伴随有腹痛或者没有腹痛，要注意检查，确认是不是先兆流产或宫外孕等情况。还要注意妇女是不是服用了一些影响月经的药物，比如口服避孕药，没有遵从医生的医嘱，随意停药，又或者是随意乱用了一些紧急避孕药，都会导致月经不正常。也有一些女性安置了宫内节育器或者是采用其他的避孕措施，也会出现月经的不正常。有些女性不仅仅是由于妇科疾病，是由于一些内科的疾病也会导致月经的紊乱。比较出现肾功能不好，需要去医院做肾脏透析治疗，医生会给她用一些抗凝的药物，抗凝的药物也会干扰月经。所以在注意月经紊乱，诊断的时候，要充分考虑到身体的疾病，以及非疾病的状态，多从各个方面去考虑，才能够最终做出一个正确的判断。月经紊乱应该上医院做哪些检查，医生通常会建议妇女做一些妇科检查，做阴道B超或者腹部B超的检查，以及做抽血检查。抽血检查的项目往往会涉及到女性的激素测定，从激素水平就可以了解到妇女，有没有一些激素的产生，出现紊乱的状况。

月经不调是一个临床表现，常常表现为几个月来一次月经或一个月来多次月经。引起月经不调的原因有很多，一旦出现月经不调，查找原因，根据不同的原因做出不同的处理。首先，排除妊娠相关因素，有时女性怀孕后会有月经不调的表现，尤其是宫外孕的危险情况，也常表现为月经不调，一定要排除这样的危险情况。其次，要排除宫颈、宫腔的器质性病变、宫颈癌，甚至子宫内膜癌等恶性病变。排除以上危险情况后，医生常考虑是否因女性内分泌功能紊乱而导致月经不调，尤其是卵巢功能紊乱和甲状腺功能紊乱，如多囊卵巢综合征、高泌乳素血症等。对于以上疾病均有相应的特异治疗方式。

女性在月经来潮前忌食咸食，因为咸食会使体内的盐分和水分贮量增多，在月经来潮之前，孕激素增多，易于出现水肿、头痛等现象。月经来潮前10天开始吃低盐食物，就不会出现上述症状。有不少喜欢喝含气饮料的女性，在月经期会出现疲乏无力和精神不振的现象，这是铁质缺乏的表现。因为汽水等饮料大多含有磷酸盐，同体内铁质产生化学反应，使铁质难以吸收。此外，多饮汽水会因汽水中碳酸氢纲和胃液中和，降低胃酸的消化能力和杀菌作用，并且影响食欲。刺激性食物：月经来潮前也不要吃刺激性食物和辣椒之类，还要少吃肥肉、动物油和甜食。辛辣生冷的食物有刺激性，容易引起盆腔血管收缩，而引起经血量过少甚至突然停止。另外，烟酒等刺激性物质对月经也会有一定影响，如果不注意避免这些不良刺激，长此以往，会发生痛经或月经紊乱。

月经推迟中医称为月经后期，查血HCG阴性，西医归属为功能失调性子宫出血及月经周期延长，通常月经周期在28~30天，超过一周者称为月经后期，月经后期形成的原因主要是内分泌功能失调，还有减肥药物引起与节食、作息不规律，及环境改变等众多因素有关。上述因素均可导致月经推迟或不调，月经推迟超过七天，且连续三个月以上长，就需要到医院行女性内分泌六项的相关检查，明确推迟原因是否与激素异常有关，月经后期的治疗需根据具体的原因具体治疗。女性朋友的月经推迟的原因有很多，有可能最近一段时间受到一些精神因素的影响，情绪比较焦虑，导致了女性的内分泌功能出现紊乱。尤其本身就存在一些不排卵的因素，患者不排卵，所以她月经是不规律的，所以它月经周期就会延长。总而言之，月经推迟需要查内分泌六项来确定是不是激素水平有异常。

人体的进食也就是吃东西是由中枢系统进行调控的，中枢系统感受到了能量的信号，它机体需要能量的补充，那么就会有进食的行为，女性如果内分泌激素当中的孕激素对中枢系统有所作用之后，就会启动中枢系统的进食，也会引起不自主的饮食，这就是有的女性在使用的避孕药或者是在月经后期的时候为什么愿意吃东西找零食，这就是一种生理性的因素，在来月经期间，月经的成分主要是经血的排出，是失血的过程，那么能量受到了损失，另外在这个时候激素有波动，综合性的作用下就会让女生比较爱吃东西，但是这个也是因人而异的，有一部分女性也根本就感觉不到饿，而是吐比较厉害！