经常出汗可见于运动、环境温度高等情况，也可以是继发性疾病引起的。正常人运动、高温环境、情绪激动以及进食辛辣食物时都会有出汗增多，这是生理性的出汗。这种出汗多为对称性，且以头颈部、手掌、足底等处显著。有些疾病会引起出汗增多，常见的有：1.继发于神经系统的器质性疾病，如丘脑、内囊、纹状体或脑干等处的损害时，可见偏身多汗。此外，小脑、延髓、脊髓、神经节、神经干的损害、炎症及交感神经系统的疾病，均可引起全身或局部多汗。头部一侧多汗，常由于炎症、肿瘤或动脉瘤等刺激一侧颈交感神经节所引起。2.先天性多汗症：往往局限于腋部、手掌、足跖等处，皮肤经常处于湿冷状态，可能与遗传因素有关。见于一些遗传性综合征。3.其他多种内科疾病：例如结核病、伤寒等传染病，甲状腺功能亢进、糖尿病、肢端肥大症、肥胖症及铅、砷的慢性中毒等。

汗毛太多也影响美观，有这方面需求的人目前也很多。所以汗毛太多，我们采用几个方法来处理，第一个是物理方法，第二个是化学方法，第三个才是激光的方法。先说前两个，物理方法就用两根线，把汗毛给夹出来，像过去的人为了美使自己脸光洁，就用物理的方法把汗毛都给去掉。但是这种方法有什么弊端？它并没有破坏毛囊根部，只是把毛拔下去了而已，毛囊还存在，所以过上两三个月毛又长出来了，而且经过这样一刺激长得更加旺盛。包括化学脱毛也是这样，去商场买回来脱毛剂，其实是溶解了毛发，过一会儿把它洗掉毛发就消失了，也没有破坏到毛囊。所以过上几个月以后，毛发又长出来了，还显得很明显，所以患者也很苦恼，因为得经常处理。最后一种方法就是激光脱毛，激光脱毛目前是最好的脱毛办法，为什么？因为可以彻底去除毛发，可以破坏毛囊，可以使汗毛的生发区域受到破坏，所以汗毛就长不出来了，像冰点脱毛，当然也需要三四个月重复做一次。一般来说三四个轮回以后，汗毛绝大部分就去掉了，也不会再长新的了。偶尔可能会长出一些来，再来一次或者不那么明显，可以不必理会不用再处理了，所以什么脱毛可以彻底，就是激光脱毛，像冰点脱毛、还有黄金微针。黄金微针是一种射频技术，通过微针深入到真皮深部，破坏毛囊的根部。毛囊的生发区域受到了破坏以后，再加上能量的微针，就把汗毛的生发区域破坏掉了，达到去除汗毛的目的。

一，阳气虚弱，头部出汗多，可能是因为阳气虚弱或者是胃火旺。二，肝阳上亢，额头出汗异常，可能是肝阳上亢所致。三，肺气不足，鼻子出汗异常，原因可能是免疫力低下、肺气不足所导致的。四，内分泌失调，颈部出汗异常，可能是内分泌失调，或者是体内湿热导致的体内气机不畅。五，饮食重口味，腋下汗腺多，出汗多，但有人会伴有浓重的气味，这可能跟日常的饮食的味道过重有关。六，脾胃失和，脾胃失和会导致身体的血液循环变慢，影响氧气的输送。所以脾胃失和的人，一般会胸口出汗。七，脾胃湿热，如果手心有出汗，可能是因为出现了脾胃湿热、血虚等问题。

小孩睡觉磨牙分为两种情况。第一种是正常的磨牙，就是孩子白天玩耍的过于兴奋，或者为一些事情而非常的焦虑和紧张。在他们入睡以后，大脑皮层会处于一种兴奋的状态，想要将这些兴奋发泄出来，就会出现磨牙。第二种就是异常的磨牙，主要是有两种情况，一种是身体处于一个亚健康的状态。首先是肚子里有寄生虫，夜间寄生虫的活动比较频繁，它们会不断的在肠道里窜动，刺激着肠道蠕动，会导致孩子夜间睡觉不安宁而导致磨牙。其次就是孩子出现了口腔的问题，比如说龋齿、牙周炎或者是错颌等现象，都会造成磨牙的现象。第二种肯定是一种不良的生活习惯导致孩子的夜间磨牙，比如饮食不节，很多孩子在晚饭以后还会吃很多零食，吃完以后就立即睡觉，这时候肠胃因为过多的食物需要负荷的工作，就会引起面部肌肉的自发性的收缩，导致磨牙现象的产生。还有就是孩子营养不良或者是内分泌紊乱，都会出现一个病理性的磨牙。

如果宝宝睡觉出汗，妈妈发现的时候，先别着急给宝宝掀开被子，应该用以下的护理方法，会减少宝宝的感冒。首先给他塞上一块小毛巾，宝宝睡觉出汗要及时的擦干，然后在背后和颈部垫上一块干的柔软的小毛巾或者是手帕。这样既可以保证宝宝背部颈部保持一个干爽，又可以防止其出汗以后着凉。但是毛巾或者是手帕湿透需要及时的更换。出汗较多的宝宝体内水分丧失的也比较多，所以一定要及时的补充水分。宝宝的衣着和被子的厚度应该和大人相当，不要穿的太厚，盖的太多，家长可以给宝宝穿一身吸汗比较好的衣服，给宝宝盖被子，一定要蓬松，不要把宝宝捂得太严实。如果宝宝睡觉出汗，家长一定要注意改善室内的环境。比如冬季将室温控制在20到25摄氏度左右，可以让宝宝舒适的入睡。另外还可以将窗户微微的打开，让室内的空气更为流通。