开塞露是我们临床上用的非常广泛的外用制剂。它的主要成分是甘油，还有一个成分，它有可能是甘露醇或者是硫酸镁，应该来说这个药物是不经过血液吸收的，就是一个单纯的通过肛门用药，然后引起直肠的刺激，改善患者的症状，总体来说也是很安全很好的药物。但是有一些特殊的情况，我们还是得需要注意。第一个我们就是孕妇，可能就得需要慎用，因为我们一塞肛就有可能会除了刺激直肠，肛门括约肌，也有可能会刺激产道，那有可能会引起早产或者是流产，这一点我们得需要谨慎。另外一个就是老年的患者，尤其是糖尿病，或者是脑梗塞患者，这帮他可能会出现经常的便秘，经常去灌肠有可能会引起肛门和直肠的撕裂和损伤，所以我们在使用的时候还是也得需要警惕一下。

润肠胶囊是一种中成药物，它主要的成分包括蒽醌类的药物。服用刺激性泻药后，需要4-8小时才能够完全的排便。但是每个人的反应并不相同，部分患者可以延长一些。蒽醌类的药物可以刺激肠道蠕动，刺激肠液的分泌，最终达到润肠通便的效果。便秘是消化科门诊经常遇到的一种情况。很多疾病都可以导致便秘，便秘可以分为继发性的便秘与原发性的便秘。继发性便秘的是指继发于一些器质性的疾病所导致的便秘。而原发性便秘，则是指找不到原因的便秘。便秘的患者需要使用通便药，通便药在临床上也包括容积性的泻药，或者是膨胀类的泻药、润滑类的刺激性泻药，还有中药制剂。这些都可以很好的起到便秘（排便）作用，但是每一种药物作用时间都不相同，而且会因人而异。

一周便秘大部分是生活习惯和饮食结构不合理所致，可通过日常生活和饮食调理。少部分是病变引起，需查明病因及时治疗。便秘患者日常饮食要禁食辛辣刺激的食物，戒烟戒酒，多吃水果蔬菜，特别是含纤维素高的食物，比如香蕉、芹菜、菠菜等；要多喝水，每天清晨，空腹饮1～2杯淡盐水或温开水；经常喝蜂蜜和酸奶，可以润滑肠道和改善肠道菌群，对治疗便秘有利；按照顺时针按摩腹部，也有促进胃肠道蠕动的作用；如果有便意，经常忽视或强忍不排便，大便在肠道内停留时间过长，大便内水分被肠道大量吸收，大便干硬，诱发便秘；注意如厕时不要看书、玩手机等，要集中注意力，避免延长排便时间；生活上要劳逸结合，规律作息。若经过上述方法，便秘症状不能缓解，需要到医院消化内科就诊，查找病因，比如是否有痔疮、肛裂等疾病。明确病情后，根据面诊医生的医嘱积极配合治疗。

经常便秘的人能吃洋葱。洋葱有祛痰、利尿、健胃、润肠，可治食欲不振、大便不畅等病症。洋葱中含有硫磺，硫磺在大肠能与蛋白质，或肠内的细菌结合，形成硫化氢，能促进肠蠕动。洋葱中丰富的可溶性食物纤维能刺激大肠，让大肠运动更旺盛，有效改善常见的便秘症状。另外，便秘要调整生活方式，合理的膳食、多饮水、运动、建立良好的排便习惯是慢性便秘的基础治疗措施。增加纤维素和水分摄人，适度运动，对久病卧床、运动少的老年患者更有益。建立良好的排便习惯，结肠活动在晨醒和餐后时最为活跃，建议患者在晨起或餐后2小时内尝试排便。避免长期使用刺激性泻药。刺激性泻药作用于肠神经系统，增强肠道动力和刺激肠道分泌，包括果导、蒽醌类药物和蓖麻油等。长期使用刺激性泻药可能导致不可逆的肠神经损害，长期使用蒽醌类泻药可致结肠黑变病，但后者与肿瘤的关系尚存争议。建议短期、间断使用刺激性泻药，不要长期使用。

便秘可以吃猕猴桃、百香果、香蕉、火龙果猕猴桃本身所含营养元素非常丰富，不但能够润肠通便，还能够补充优质的维生素A、维生素C、维生素E、叶酸等对人体有益的物质。百香果有生津利咽、润肠通便、排毒养颜等功效，它泡水喝还能够同时的补充水分，解决大便干燥的毛病。香蕉膳食纤维比较丰富，有润肠通便的作用。如果没有香蕉，选择膳食纤维同样丰富的红薯、玉米、燕麦等粗粮也是可以的。火龙果里面有些元素，有助胃肠蠕动，达到润肠的效果。对于便秘有辅助治疗的作用。但是火龙果属于寒性水果，吃多了也容易产生腹泻。