999感冒灵和复方感冒灵在成分上都是中药加西药的，不过感冒灵颗粒对于治疗感冒引起的流鼻涕，打喷嚏等症状。而复方感冒灵颗粒，主要治疗由于风热感冒引起的头痛浑身痛，咽喉肿痛等症状可以根据自身的症状选择用药也可以遵医嘱进行用药治疗，两者都含有乙酰氨基酚、马来酸氯苯那敏、咖啡因三种解热镇痛的西药成分。感冒患者需要注意饮食清淡，多吃一些新鲜的水果蔬菜，尤其是绿色蔬菜，卷心菜、胡罗卜、洋葱、西红柿、茄子、山药、红枣、柑桔等。以及含有维生素的食物，比如说猕猴桃，橙子等。人在感冒以后，身体是比较虚弱的，此时不建议吃过于油腻的食物，要注意减盐减糖，忌辛辣刺激性食物。在感冒时，人因为生病会没有什么胃口，可以喝些粥类，有利于温和胃部，加快疾病的好转。

三七的副作用，主要体现在服用三七的药量，一般现在主张服用三七，一般用少量多次服用为主。三七它的主要功效有化瘀止血、活血定痛。对于各种内外伤、出血症有明显的疗效。本品既能止血又能散郁，有止血而不留瘀，化瘀而不伤正的特点，是为血症的良药。此外，对于跌打损伤、瘀滞疼痛，三七也能够起到活血化瘀而消肿定痛的作用。可以单用本品、内服或者外敷，或者配伍一些活血行气药，都可以起到不错的疗效。三七属于药膳同源，也就是说三七本身既是药材，同时也是食物，可以当做食物食用的。刚开始服用三七一般超量的话会出现口渴、四肢无力，这时候需要注意需要减量，这是由于三七活血功效起到作用的表现，一般停服或者减量服用，症状一般都可以缓解。三七的副作用主要都是服用量，特别是初次服用者，要尽可能的少服。三七的服用方法，最好是少量多次服用。一般建议研末服，每次一到一点五克，也可以入煎剂服，一般用三克左右。

女性在怀孕期间有很多的禁忌，尤其是对于药品方面，更应该谨慎小心。如果乱吃药会对胎儿造成影响，或者不正常不正规地使用药物，对孕妇和胎儿都是有伤害的。那么孕妇可以喝板蓝根吗？其实对于孕妇来说，并没有规定说可以喝板蓝根，或者不可以喝板蓝根，在这方面没有绝对的禁忌。女性在怀孕期间身体的抵抗力下降，是比较容易发生感冒的。那么孕妇在喝板蓝根的时候，最好是根据医生的医嘱来使用，不要自己随便地乱喝，否则造成严重的后果就后悔莫及了。建议如果孕妇想预防感冒的发生，可以通过合理的饮食，还有适当的运动，来达到增强抵抗力的效果。比如多吃鱼类，瘦肉类和鸡蛋。适量的活动，比如散步，尽量不要依靠药物来预防感冒。

知母功效主要有消除热病烦渴、治疗肺热咳嗽、阴虚燥咳，用于骨蒸潮热、阴虚消渴、肠燥便秘等。中药知母的作用主要有：1、用于热病烦渴。本品甘寒质润，善清肺胃气分实热，而除烦止渴，用于温热病、邪热亢盛、壮热、烦渴、脉洪大等肺胃实热证，一般可与石膏相须为用。2、用于肺热咳嗽、阴虚燥咳。本品功能清肺降火、滋阴润肺，用于肺热咳嗽、痰黄粘稠。还可以用于治疗阴虚燥咳，干咳少痰者。3、用于骨蒸潮热，本品既能滋肾阴、润肾燥而退骨蒸，故有滋阴降火的作用。用于阴虚火旺、骨蒸潮热、盗汗、心烦等症，一般可以和黄柏相须为用。4、用于阴虚消渴，肠燥便秘。本品有滋阴润燥、生津止渴之效。用于内热伤津、口渴引饮之消渴症。一般可与天花粉、葛根等药物相须为用。此外还可以用于肠道便秘，一般可与当归、麻仁等药物相须为用。

养心安神、健脾、补肾、止泻、清心火。莲子的主要功效就是养心安神，另外有健脾、补肾、止泻的作用。它不仅是一个药，也是一个食物，是一个药食同源的食物。在日常生活中可能也会经常吃到莲子，比如说煲银耳莲子粥，拿莲子来做一些菜等。要注意的是，日常不管是食用还是药用莲子，都会把莲子心去掉。因为莲子心发苦，再者它的功效和莲子是不一样的。莲子心主要是清心火，所以它是另外一个中药。莲子，像它的莲肉、莲心、莲蓬、莲子的须，还有包括莲花、荷叶、荷梗，这都可以入药，而且它们的功效都略有不同。所以说荷花全身都是宝，药用部位非常广泛。