产后很多的病人都愿意吃补品，桃胶是否适合产妇服用，最好是请中医根据产妇的情况进行判断。因为食疗和中药的治疗有量上的区分，如果偶尔吃一点在食物当中，就叫做食疗，如果超过一定克数、一定剂量，就会出现药物反应。所以是否可以采用桃胶，还是建议请中医医生，对体质进行辨证以后，来决定是否要服用补品，有些人是适合的，有些人是不适合的。

坐月子期间是可以戴腹带的，但是没有必要戴腹带坚持1个月。腹带主要作用是保护剖宫产之后的局部伤口，对于非剖宫产女性，其实是没有必要戴腹带的，而剖宫产女性术后一两周之内，建议戴腹带，可以局部固定伤口，以免牵拉伤口引起疼痛，一两周以后，局部伤口已经长好，就不需要戴腹带。也有一些女性，戴腹带是出于美观的考虑，局部的大肚子可以暂时缩小，这种情况医生是不建议的，因为戴腹带过紧，会造成腹式呼吸困难，暂时性的缺氧，会影响乳汁的分泌，所以坐月子期间，如果出于美观的考虑，是不建议戴腹带的。

因胎儿发育情况及孕周期时间不同，胎儿双顶径数值存在差异性。正常情况下，孕中期胎儿双顶径数值与月份符合，孕晚期双顶径数值每周增长0.2厘米左右。如果胎儿双顶径偏低，无其他疾病情况者，可通过改善饮食缓解，如多食用大豆、豆制品、酸奶、鸡蛋等。

蔬菜作为非常有益的一种纤维素以及矿物质来源，对于孕妇的产后膳食平衡非常重要。大多数蔬菜只要保证来源健康卫生，尽量的做熟后食用，孕妇都可以放心食用。产后要注意整个胃肠道的健康，建议蔬菜尽量做熟后食用，少吃生食，防止急性胃肠炎或者是农药的残留，肠道寄生虫的异常情况。只要保证我们的食品来源安全，做的干净卫生，做熟了之后大多数蔬菜其实对于产后妈妈来说都是安全可以放心使用的。

母乳期间不能吃的食物是大葱或者是大蒜等辛辣类的食物，也不能吃巧克力，以免损伤宝宝的神经系统，影响心脏发育。除此以外，哺乳期的妈妈不可以吃芒果和螃蟹，这些食物对宝宝的健康没有好处。

乳汁到底是从何得来，这是在激素的影响下，要想拥有更多的乳汁，首先还需要注重于自己的情绪，建议随时都应该保持良好的情绪，另外要注重日常的饮食，最好是多吃一些具有催乳效果的食物。

产妇在哺乳期不建议吃冷饮，避免冷饮通过乃至给孩子带来了不良影响，损害了孩子的身体健康。产妇哺乳期吃的各种东西，都可能通过乳汁给孩子，吃了冷饮以后，都可以通过乳汁给孩子，就可能造成影响。虽然说吃了冷的东西以后，这些凉性的东西会通过肠道的时候，就变热了，然后吸收入血，在通过乳汁给孩子，虽然一般的来说，不会造成很大的影响，但是产妇也要避免吃这些冷、凉的东西。因为会造成肠道毛细血管的收缩，影响吸收营养物质，也会造成乳汁的改变，所以要尽量的避免吃冷和凉的东西，同时也要避免吃一些茶或者是咖啡类的饮料。比如这个夏天了，可能愿意喝一些这个菊花茶，菊花茶有中药的成分，这些中药的成分喝入后会造成孩子的腹泻，也会造成乳汁的减少，所以哺乳期吃冷饮的时候，要考虑孩子以及自身的身体健康。

产后女性很容易出现身体上的不适，尤其是有些女性在产后会有血虚热，往往都会出现出汗、口干舌燥、眼睛干涩等症状。而且还非常容易出现低烧，一般低烧体温在37℃-38℃，一旦出现产后血虚热，就需要及时到医院进行治疗，确定身体具体情况。

一般来说，婴幼儿在一岁半左右的时候就可以不再用母乳喂养，如果想要给宝宝断奶，宝妈就得找到合适的回奶方法。可以逐渐减少喂奶的次数，也可以穿上比较紧身的衣服，再就是减少蛋白质的摄入或者是吃一些有助于回奶的食物，这样都可以让乳汁的分泌量越来越少，最后消失。除此之外，也可以通过口服或者是注射雌激素类的药物来帮助回奶。

按摩催乳穴位应以乳腺局部穴位为主，如檀中穴、屋翳穴、乳根穴、期门穴，且要沿着乳腺四周，向着乳头方向进行比较轻柔推按，有助促进胸部乳腺、全身气血循环。按摩催乳可加快血液循环，疏肝健脾，提高新陈代谢，促进乳汁分泌和排出。在乳腺局部进行冷热敷交替方法，用热毛巾敷一会，再用冷毛巾敷一会，通过冷热交替也可刺激乳汁分泌；后背部，如后背部天宗穴，对乳汁分泌不足也有很好疗效；膈俞。后背膈俞穴是血会，可以让气血充盛起来，且位置也在上背部。