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脾肾两虚怎么调理

发布时间:2018-04-1165472次收听

语音内容:

肾为先天之本,脾为后天之本,脾肾两虚包括脾肾气虚、脾肾阳虚、脾肾气虚的症状通常是脾气虚的症状和肾气虚症状的组合,包括食少、便溏,不愿饮食、面色晄白、腰膝酸软、小便经常,耳鸣等,如果出现怕冷、胃脘怕凉等症状,就即是阳虚的症状。

脾肾两虚可以吃一些味淡的五谷杂粮,比如说山药、扁豆、薏仁、黑芝麻、龙眼肉、黑豆等食物煮粥,如果出现阳虚,那还需要吃一些温阳的药。脾肾的气虚阳虚可以吃的药物有四君子丸加四神丸,香砂六君子加金匮肾气丸等等。

生活方面,主要是饮食上要按时按点及时进餐,每次进餐量不宜过多,可以多吃少食多餐,睡眠也特别重要,最好是在十点之前能够上床入睡,白天多晒太阳,也是能够补脾肾阳气的好方法。

肾为先天之本,脾为后天之本,脾肾两虚包括脾肾气虚、脾肾阳虚、脾肾气虚的症状通常是脾气虚的症状和肾气虚症状的组合,包括食少、便溏,不愿饮食、面色晄白、腰膝酸软、小便经常,耳鸣等,如果出现怕冷、胃脘怕凉等症状,就即是阳虚的症状。

脾肾两虚可以吃一些味淡的五谷杂粮,比如说山药、扁豆、薏仁、黑芝麻、龙眼肉、黑豆等食物煮粥,如果出现阳虚,那还需要吃一些温阳的药。脾肾的气虚阳虚可以吃的药物有四君子丸加四神丸,香砂六君子加金匮肾气丸等等。

生活方面,主要是饮食上要按时按点及时进餐,每次进餐量不宜过多,可以多吃少食多餐,睡眠也特别重要,最好是在十点之前能够上床入睡,白天多晒太阳,也是能够补脾肾阳气的好方法。

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脾肾两虚吃什么食物
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肾阳虚能治疗好吗
肾阳虚是可以治疗好的。合理应用八味地黄丸、金匮肾气丸、右归丸、肾气丸等温补肾阳的药物治疗;养成良好的饮食习惯和生活习惯,多吃羊肉、狗肉、枸杞、韭菜等温补肾阳的食物,保证充足的睡眠时间,适度性生活等,可以达到治愈目的。
肾阳虚能吃阿胶吗
肾阳虚是可以吃阿胶的,阿胶是一种养生保健的佳品,长期食用阿胶不但可以缓解肾阳虚的症状,还能增强免疫力,从根本上改善阳虚体质。而阿胶可以做成阿胶糕或者和大米、冰糖一直熬成粥后服用,适合肾阳虚的各种人群,包括男性、孕妇和产妇等。
脾肾阳虚怎么治疗
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脾肾阳虚要怎么调理
脾肾阳虚在临床上是非常多的。因为肾为元阳,肾为一生阳气之本。我们脾肾和脾胃是先天之本。脾肾阳虚往往是同时见。首先从药物上讲,归附理中丸既有理中丸的温脾阳也有归附的温肾阳。另外从饮食上讲,脾肾阳虚的饮食宜忌也是比较多的。首先脾肾阳虚的情况或者说患者一定要多吃一些健脾助阳的或者说热性的食物为主,少用一些寒凉伤脾或者湿热之品,对阳气或者脾肾都有一些影响的东西要少用。另外有一些水果或者有一些调理饮食的方法或者说生活的习惯都要从补肾助阳方面进行考虑。
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肾阳虚吃什么药最好
肾阳虚患者可能会出现腰酸、腰部冷痛、手脚冰凉,小肚子发凉,还有部分患者晚上容易起夜,小便次数增多等症状。肾阳虚患者在生活中应该多吃温热性食物,比如羊肉、海马、泥鳅;甚至还有一些药食同源的保健品,比如鹿茸。如果这些食物吃完之后,效果并不理想,就应该去正规的医院找中医师大夫使用温补肾阳的药物,常规的温补肾阳的药物很多,比如桂附地黄丸、金匮肾气丸、;金匮肾气丸、桂附地黄丸与相比,可以增加强壮腰膝、利尿消肿,对出现腿肿、腰酸、乏力的肾阳虚患者效果会更好。
肾阳虚和肾阴虚如何区别
想要区别肾阳虚和肾阴虚,可以从很多方面来看。肾阳虚的人畏寒怕冷,而肾阴虚的人却怕热。另外,还可以从性功能、精神状况、舌象、面色、睡眠以及小便情况等状况来分辨肾阳虚和肾阴虚。
脾肾阳虚是什么内容
脾肾阳虚可以理解为既有脾阳虚,又有肾阳虚,脾阳虚是在气虚的基础上进一步的发展,表现为四肢乏力、大便稀溏、怕冷怕凉等。肾阳虚主要表现为腰膝冷痛、下肢发凉、大便稀溏等。总之,脾肾是先后天之本的关系,相辅相成才能脾肾阳足。
语音时长 02:32

2018-09-29

54869次收听

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什么是脾肾两虚
脾肾两虚可以理解为既有脾虚,又有肾虚。对于中医来说,脾为后天之本,吃下去的食物都需要通过脾来运化吸收。肾为先天之本,与人的生长发育密切相关,而脾肾两虚最常见于老年人,容易出现四肢疲倦乏力、头晕心慌、水液代谢异常等情况。