芦比前列酮软胶囊治疗便秘的效果一般比较好，适用于成人慢性特发性便秘的治疗。成人慢性特发性便秘可能是年龄增长、不良生活方式、心理压力大等引起的，常表现为排便困难、排便次数减少、粪便坚硬等症状。此时，可以在医生指导下服用芦比前列酮软胶囊进行治疗。芦比前列酮软胶囊具有润滑肠道、软化粪便、增强肠道蠕动功能的作用，其活性成分是芦比前列酮，能作用于肠道上皮黏膜，活化局部2型氯离子通道，有助于肠液分泌，加快肠道蠕动，适用于成人慢性特发性便秘的治疗。该药起效较快，疗效确切，不但可以有效地治疗便秘，还可以快速地缓解由便秘引起的肠痉挛、腹痛、腹胀等症状。经相关研究表明，芦比前列酮软胶囊与其他药物发生相互作用的概率很小，联合用药的安全性良好。需要注意的是，对该药物成分过敏者、机械性肠梗阻病史者禁用，孕妇和哺乳期女性慎用。如果患有便秘，除了服用芦比前列酮软胶囊，还可以在医生指导下使用开塞露、聚乙二醇4000散等药物，也能够在一定程度上缓解便秘症状。此外，也可以适量吃富含膳食纤维的食物，如苹果、香蕉、红薯、芹菜等，有助于增强肠蠕动，增加粪便体积，促进排便。

老年人的便秘可以通过饮食和药物的方法来进行治疗，恢复正常的排便。在饮食上要多吃一些含有膳食纤维素比较丰富的食物，比如芹菜、菠菜、白菜、香蕉、苹果、火龙果等等。另外，还可以在医生的专业指导下，通过口服刺激性的泻药，帮助肠道内的大便尽快的排出，从而达到最快的排便的效果。在吃饭以后，要尽量避免长时间的久坐或者久卧，要适当的进行运动，比如慢跑或者是散步，能够起到刺激胃肠功能效果，也能避免脂肪在人体内的沉积。

便秘合并痔疮一定要注意及时的进行治疗，可以通过药物治疗，另外还要控制好饮食，多喝水，增加运动，调理自己的情绪。每个方面都做好全面的护理工作，才可以更好的缓解不适感，有利于身体的恢复。

针灸治疗便秘需要做到辨证论治，可以选择天枢穴、支沟穴等几个穴位作为主穴，并对症添加内庭穴或阳陵泉穴等穴位。其中实证型便秘需要采用大幅度捻转手法对合适穴位进行刺激，而虚证者则要使用小幅度捻转加提插的手法。除此之外，还可尝试艾灸或者电针疗法。

孕期容易出现便秘，要注意及时调理改善，因为孕期便秘对胎儿的影响很大，不但会影响胎儿的发育，让胎儿出现营养不良、先天发育不足；还可能会因为便秘导致难产，出现胎儿窘迫；宝宝以后出现过敏的几率也会大大增加。

很多人都有过便秘的痛苦经历，便秘虽然不会是身体出现明显的不适，但是便秘时的痛苦也让人觉得十分难熬，缓解便秘最好的方法是立马拉大便，可以借助肥皂条和开塞露，尽快排便，也可以进行适当的运动或者是选择植物油加醋兑水饮用、腹部按摩等方法也是非常有效的。

孕妇因为体内有大量的雌孕激素，抑制胃、肠的蠕动，所以更容易发生便秘。那么便秘该如何解决呢？胚胎在肚子里，不适宜用很多药，一旦出现便秘，首先在生活上做调整，最重要的就是要活动，不要总坐着、总躺着，这是最重要的一点。其次要多吃绿叶菜，多吃青菜，少吃容易上火的食品。如果这些不好使的话，就得看医生开药，要选孕期可以安全使用的药物，再一个就是如果大便堵在肛门口出不来，可以给予开塞露等促排便的药物，当然不易用的过多，用过多了容易导致宫缩。

偶尔的，一过性的便秘的危害不大，但是长期便秘危害很大，可以导致皮肤暗黄、痤疮等，还可以导致脾胃功能失调、失眠、烦躁等。便秘是生活中非常常见的一个症状，如果是偶尔的、一过性的、一到两次的便秘不会对机体造成大的危害，但是长期的便秘会对身体产生以下危害：第一，引起皮肤的暗黄，甚至痤疮，因为肺与大肠相表里，肺主皮毛，所以大肠的功能传导失滞，就会影响到肺主皮毛的功能失调，出现皮肤的问题；第二，长期的大肠传导功能失调会引起脾胃的功能失调，逐渐出现纳呆、乏力、口臭的脾胃功能失调的症状；第三，现代医学研究表明脑与肠也相通，大肠中的毒素会影响到脑神经的一些功能，会出现失眠、烦躁的一些症状。

老年人便秘与身体机能退化有关，另外有的老年人便秘可能是出口有梗阻，某些药物的服用也会使得老年人肠动力减弱，或者是大便干结等。老年人便秘和以下几个方面有关。首先随着老年人年龄的增大，整个身体的机能、胃肠道的动力都会相应的下降，肠道动力下降以后就造成排便时间、间隔时间的延长，长此以往会导致肠道内大便的水分被吸收的过多，这样就造成大便的比较干，不容易排出。另一方面，很多老年人便秘是有出口梗阻性的情况，通常就是由于老人有直肠粘膜内脱垂的问题，另外粘膜会反复的刺激老年人有这种排便排不净，实际上他们解大便的量很少，但是总觉得有排不尽的感觉。还有一个原因就是老年人通常会应用一些治疗其他疾病的药物，比如降压药、补钙的钙剂，降压药通常是会舒张血管的平滑肌扩张血管，但是肠道里面也是有平滑肌的，这些药物通常对肠道的平滑肌也是有作用的，导致松弛以后，肠道动力就会进一步的减弱，这样也会造成患者排便的困难，另外的原因就是老年人补钙，补钙会有一个明显的副作用是排便的困难、大便的干结。

不少的女性朋友在产后因为摄入了大鱼大肉，又或者是缺少了运动，都会出现明显的便秘现象，长期的便秘对于人体的健康也会造成一定的危害，所以应该尽快的改善，要想达到有效的改善，首先就应该选择粗纤维的食物，另外也应该选择蔬菜水果，那么在生活中本身也是要多做运动。