雀斑和黄褐斑具有患病原因和形状的不同，雀斑是遗传因素有关系，常发生在儿童时期就有出现。随着年龄的增长斑会逐渐增多，颜色逐渐加重；而黄褐斑是后天发生好发于中年妇女，以及中年男性是由于遗传因素以及体内的雌激素水平升高引起的。往往伴有妇科疾病，如盆腔炎、子宫肌肌瘤等。两者在日晒以后都会加重。但是雀斑是呈点状的，也是分布在脸颊，颧部，额部的。而黄褐斑是成片状的，颜色较深呈片状分布，两者的治疗也并不完全去相同。雀斑应用在激光以后，基本可以完全的去除；而黄褐斑治疗较复杂需要多种方法，包括外用和内服药物以及激光等治疗。

淡斑的方法有很多，包括药物治疗或者是激光治疗、强脉冲光治疗、皮秒治疗等方法。斑块的种类多种多样，可以选择有美白淡斑成分的药物，比如说维C以及维C衍生物，可以提亮肤色，起到淡斑的作用，也可以选择果酸、传明酸、曲酸、熊果苷、氢醌，曲酸、氢醌使用之后可能会出现一些不良反应，所以应该在医生指导下规范使用，维C和传明酸相对温和，应该适当酌情选择这一些成分的护肤品，做好日常护理和保养。色素痣可以选择二氧化碳激光治疗，雀斑可以选择强脉冲光或者是激光治疗，太田痣可以选择激光或者是皮秒治疗。

三七粉能治黄褐斑。黄褐斑治疗针对病因治疗。三七粉可治疗黄褐斑，但要综合治疗，单纯三七粉治疗不会有太大效果。三七粉主要功效有：扩张血管、降低血压，改善微循环，增加血流量，预防和治疗心脑组织缺血、缺氧症；促进蛋白质、核糖核酸（RNA）、脱氧核糖核酸（DNA）合成，强身健体；促进血液细胞新陈代谢，平衡调节血液细胞；双向调节中枢神经，提高脑力，增强学习和记忆能力；增强机体免疫功能，抗肿瘤；止血、活血化瘀；对于治疗黄褐斑有一定效果，但单纯使用三七粉治疗黄褐斑并没有直接显著成效。三七粉治疗黄褐斑期间，患者要注意清淡饮食，注意休息，忌食辛辣油腻刺激食物，不能喝酒，不能饮用浓茶，这些不良生活习惯会影响三七粉治疗效果。

脸上长了黄褐斑首先要通过饮食调节，注意日常饮食。多食含维生素C、维生素E和高蛋白质的食物，比如：猕猴桃、柠檬、鲜枣、芝麻、核桃、薏米、花生米、瘦肉、蛋类等。维生素C起到抑制代谢废物转化成有色物质的作用，进一步减少黑色素的产生；维生素能促进血液循环，蛋白质可促进皮肤生理功能。少食油腻、辛辣、粘带食品，忌烟酒，不饮用过浓的咖啡。保持良好的心情，适当运动增加血液循环促进新陈代谢，排出毒素一身轻松，保持平和的心态，良好的情绪，每天都要保持充足睡眠，不要熬夜，减少对电脑和手机的依赖，减少辐射。选择适当的护肤品护肤，不要使用化学成分复杂的化妆品，一定要全年防晒，根据季节不同选择SPF(防晒系数)不同的防晒品。激光技术治疗黄褐斑主要是使用一定波长的激光对表皮进行穿透，达到真皮对病变部位的色素颗粒进行吸收，使黑素颗粒快速的膨胀、破裂，形成碎片后背体内的成纤维细胞和吞噬细胞吞噬，最后排出体外

刮痧也是治疗皮肤病的一个比较常用的方法，刮痧治疗黄褐斑在临床上常用。是用刮痧板，然后抹上一些刮痧油在面部，然后进行刮拭。刮痧治疗黄褐斑有效，可以使黄褐斑变浅。但是把黄褐斑彻底治好，光靠刮痧也不是可以达到一个完美的效果，在临床上还是需要通过辨证治疗，辨证取穴，全身的调节治疗黄褐斑，不是一个单一的面部刮痧就可以治疗黄褐斑。