鼻子不通气情况进行按摩治疗，首先可按摩胃经穴位、足阳明胃经穴位，其次可按摩足太阴、肺经的穴位，如由于过敏性鼻炎或是伤风感冒、上呼吸道感染引起的鼻子不透气、打喷嚏、流清鼻涕就可以按摩迎香穴位，此外像列缺穴位、风池或曲池穴位的按摩有很好疗效。儿童时期身体发育还不完善，各个器官、组织功能还不健全，儿童的鼻腔发育不健全，容易出现鼻子不通气。此外，儿童气血不旺盛，抵抗力不足，容易感冒，容易过敏，胃肠黏膜较疏松，大分子的蛋白质容易吸收，故是多方面因素导致儿童容易出现鼻子不通气的情况。

如果有朋友被诊断过敏性鼻炎，有什么事项需要注意呢。第一，就要明确对什么过敏，比方被诊断过敏性鼻炎了，需要进一步来明确，来检查过敏原，看看对什么过敏，比方说对螨虫过敏了，就要尽量地避开螨虫，怎么避开螨虫，要在环境让它处于一个通风的状态，床上、被褥上经常会有螨虫，要用温水经常地来清洗被褥，被褥也可以在阳光下进行暴晒，这样的话也可以杀死螨虫。如果说对花粉过敏，也尽量地减少接触花粉，这是避开过敏原的环节。第二个注意事项，如果出现过敏性鼻炎的症状了，特别是早期出现症状了，要及时用药，甚至在过敏原飘散之前，比方说花粉症，在花粉飘散之前提前预防性地把药物用上去，这样的话可以防止出现严重的症状。特别是过敏性鼻炎的朋友，如果伴有哮喘，就更需要注意了，如果有哮喘了，过敏性鼻炎发作，会诱发会加重哮喘。所以这些事项都是有过敏性鼻炎的朋友需要注意的。

过敏性鼻炎有些人是需要忌口的。因为过敏性鼻炎是特异性的个体，对于致病原的相互作用，引起了免疫的反应，形成了过敏性鼻炎的情况。致敏原可以通过呼吸道进行，也可以通过食物链进行。尤其是像高蛋白的物质，以及海鲜类等物质，病人对这些物质有过敏的时候，一定要严格的忌口，不能进食这些食物，但是过敏性鼻炎对于食物链过敏的病人非常的少，很少的病人因为进食食物，而单纯表现为过敏性的鼻炎。当病人出现过敏性鼻炎的时候，需要查过敏原，如果跟食物有关的过敏，除了忌口以外，还要给与病人规范化的治疗，像给与鼻用的激素类药物进行喷鼻，以及抗过敏的药物，像开瑞坦或者是仙特明，以及伊巴斯汀等进行口服，通过治疗病人的症状会完全的缓解，通过进食一些过敏的食物，通常过敏性鼻炎会得到彻底的根治。

我们要做到预防过敏性鼻炎，首先要知道对什么过敏。比如对螨虫过敏，就要减少或避免接触螨虫。南方螨虫多，北方螨虫少，特别是在冬天。冬天北方的螨虫就非常少，患者可以从南方移居到北方，这样就可以减少螨虫的过敏性鼻炎症状。还有如果知道对花粉过敏，春天或者秋天可以移居到南方，可以避免或者预防北方的春天或秋天的花粉引起过敏性鼻炎的症状。还有比如对吃的东西过敏，就不要再吃它了。比如对水果、牛奶、鸡蛋或虾过敏的话，就要忌口，不再吃它就可以了，这就可以起到预防过敏性鼻炎的作用。还有的人家里养有宠物，狗或猫，结果发现对狗猫过敏。这个时候就不能再养宠物了。把宠物就送人，然后家里彻底打扫一次，这样就可以起到预防过敏性鼻炎作用了。

流鼻涕可能是过敏性鼻炎的表现，但是过敏性鼻炎也可能没有流鼻涕的表现。过敏性鼻炎症状有很多：第一、病人在鼻塞的时候，鼻涕不一定会往外流出来，就会张嘴呼吸；第二、病人在睡觉时可能会打呼噜；第三、病人可能会打喷嚏；第四、一些其他的症状。所以，不能因为没有流鼻涕，就认为不是过敏性鼻炎。判断是否为过敏性鼻炎要注意以下几个方面：一、晚上睡觉是否打呼噜；二、正常的情况下，是否张嘴呼吸；三、是否存在鼻后滴漏的现象，比如清嗓子的症状，包括咳嗽，尤其是夜间咳嗽，或者躺下来咳嗽比较多一些，甚至还有更严重的鼻炎表现，比如易激惹容易发脾气，多动，有牙齿的变形，口腔的疾病，包括扁桃体炎，口腔溃疡。所以，观察鼻炎是否有鼻炎，不是光看流鼻涕。